Конец одного года и начало другого знаменуют собой обнадеживающий переход, который многие из нас предпочитают отмечать фейерверками и блестящими вечеринками. Вот несколько новогодних ритуалов, которые помогут нам глубже соединиться с нашими близкими, с самими собой и с более богатым чувством цели, когда мы принимаем обещание 2021 года.
Переоцените прошедший год. В то время как многие люди сосредотачиваются только на том, что ждет их впереди в Новый год, рассмотрите терапевтический и духовный взгляд на последние 12 месяцев, оценивая личные достижения и отклонения от целей и стремлений. Обратите внимание на извлеченные уроки и стоящие перед вами проблемы, а также на топ-10 основных событий года.
Расхламляться. В Италии люди выбрасывают вещи из окон в канун Нового года; избавиться от вещей, которые больше не служат, так же важно, как приветствовать новое. В этом духе это хорошее время, чтобы собрать одежду, книги и другие предметы, собирающие пыль, и пожертвовать их в местную благотворительную организацию, где они могут быть полезны кому-то еще.
Формально приглашайте процветание. Многие культуры по всему миру празднуют Новый год с ритуалами, которые призваны отогнать неудачу и привлечь удачу. Некоторые из них предпочитают выбрасывать деньги за порог, когда кто-то впервые входит в их дом после начала нового года. Вот современный поворот: соберите семью вместе и Благословите несколько монет или бумажных купюр, либо через молитву, либо как выражение надежды и предвкушения. Затем пожертвуйте деньги на благотворительность, чтобы духовно оплатить их вперед.
Проведите новогоднюю ночь в медитации. Тихая медитация или молитва-отличный способ возвестить чувство мира и гармонии. Убедитесь, что сеанс начинается до полуночи и продолжается до Нового года. Это можно сделать дома в одиночестве, с друзьями или в местной группе встреч, йога-центре или духовной организации.
Уделите особое внимание первым 12 дням. Для многих людей первые 12 дней Нового года представляют собой каждый из 12 месяцев, которые должны наступить. Чтобы установить позитивный курс на 2021 год, проведите каждый из этих дней, демонстрируя устремления на предстоящий год, такие как волонтерство в столовой, чтобы проявить интерес к благотворительности, или чтение книги об иммигрантах, чтобы стать более чувствительными к культуре.
Не забудьте поставить лайк и подписаться. Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды заклинания ритуалы молитвы