С чего начать?
В мире существует достаточно большое количество литературы, посвященной психологии человека. Однако, эту книгу пройти мимо нельзя. Именно эта книга может показать, из чего состоит наш мозг в очень легкой и запоминающейся форме, давая возможность научиться управлять им на 100%.
Уникальная технология
Вся технология заключается в том, что внутри нас живет наш эмоциональный шимпанзе, который может быть как нашим самым лучшим другом, так и самым страшным врагом.
На протяжении всей книги мы изучаем его поведение, его привычки, особенности характера и учимся управлять им так, чтобы при всём этом и мы и он оставались довольными!
Во время чтения тебя погружают в этот чудный внутренний мир со своими тонкостями и особенностями, и уже после первых глав ты начинаешь замечать то, что разные события вызывают у нас разные реакции. Замечаешь в своем поведении и повадках некоторые описанные моменты из книги. Сперва это кажется не привычным, ведь как это, внутри нашего сознания сидит какое-то животное, которое управляет нами?? Однако со временем и по мере прочтения, ты начинаешь понимать, как можно направить все в нужное русло!
Так же в книге...
Помимо уникальной системы представления своего мозга, эта книга дает советы на множество разных тем, касаемо нашей жизни. Например: что делать в ситуации хронического стресса, что вообще такое хронический стресс, и почему он возникает. Как стать счастливым, как быть активным участником своей жизни, и почему мы сталкиваемся с проблемами, когда хотим таковыми быть...? Всё это рассматривается в очень необычном виде, в виде планет, которые существуют в нашем сознании. Такой подход никогда не заставит вас заскучать в процессе чтения.
Почему стоит прочитать?
- Ответы на частые жизненные вопросы.
- Легкое и внятное содержание.
- Сноски ключевых моментов после глав.
- Легко читается.
- Практические задания для самоконтроля.
- Можно перечитывать несколько раз.
- Для любых возрастов.