В нынешнем мире, полном суеты и нервов, иногда хочется побыть одному, но не получается? Как же быть и что делать?
Относительно недавно, 25 лет назад, был придуман такой термин, как «абстрагирование». Это значит, полное социальное отречение от всех проблем и забот. Как он работает?
В случае, когда Вас терзают какие-то эмоциональные трудности, вы просто от этого абстрагируетесь.
Для этого необходимо сделать лишь немногое:
1) Необходимо найти цель, которой вы и будете следовать.
2) Полностью обезопасить себя от отрицательно влияющих на вас людей. 3) Больше высыпаться.
4) Делать то, что нравится.
Теперь самое главное. У вас какая-то неприятная ситуация? Шеф ругает на работе? Начинает ухудшаться настроение? А вы вспомните о цели, к которой так долго идете! На подсознательном уровне вы поймете, что конфликт с шефом не стоит того. И вы продолжите работать дальше!
Это очень простая схема, но она очень действенна! Если цель очень глобальная, то иногда стоит отказаться даже от отношений, но это на Ваше усмотрение!
Всего доброго!
