По мнению ученых, не важно, как вы держите другую руку, обычно это чисто интуитивный вопрос. Чувство спокойствия возникает почти сразу, особенно для женщин, оно действует буквально волшебно.
Наш мозг виноват. Как показало исследование психологов из Университета Вирджинии, мозг через пальцы получает сигнал, который активирует центры, реагирующие на стресс.
Женщины, принимавшие участие в исследовании, показали, что после рукопожатия, даже если они были посторонними, наблюдалось значительное снижение стресса. Как только это был близкий человек, они еще больше успокоились, что было видно по всем результатам магнитно-резонансной томографии.
Таким образом, частое держание за руки также помогает восстановить баланс и гармонию в отношениях. Чем меньше стрессов между партнерами, тем больше вероятность взаимного благополучия и счастья, а затем и общего состояния здоровья.
Это было подтверждено более ранним исследованием 300 женщин, госпитализированных с болью в груди или сердечным приступом. Женщины заявили, что у них не было гармоничных отношений со своим партнером, они очень часто испытывали сильный стресс.
Поэтому, если вы хотите оставаться здоровым, важно сосредоточиться на качестве отношений, в которых вы живете. Если в отношениях преобладают негатив и стресс, то это путь в ад. Это значительно увеличивает риск сердечных приступов и других сердечно-сосудистых заболеваний.