Ссылка на товар в ИМ iHerb:
Organic India, Triphala, Fruit Powder, 454 г
Трифала - это препарат, который Аюрведа считает одной из главных своих ценностей. Её применяют для поддержки естественных процессов очищения организма. Сами индийцы наделяют трифалу множеством лечебных свойств при различных недугах организма.
С позиции Аюрведы аутоиммунные расстройства ЩЖ, как и многие другие заболевания, берут своё начало в кишечнике. Трифала значительно улучшает функции системы пищеварения и процесс обмена веществ, оказывает общеукрепляющее действие.
Традиционное аюрведическое очищающее средство - трифала - состоит из 3 фруктов (отсюда и название) - Амалаки, Харитаки и Бибхитаки.
Мне нравятся аюрведические препараты своей безопасностью и небольшим количеством противопоказаний к приёму.
<ОПИСАНИЕ ПРОДУКТА>
Трифала находится в двухслойном непрозрачном пакете с надёжной зип-застёжкой. С внешней стороны он бумажный, а с внутренней как плотная фольга.
Порошок чистый, мелкого помола, с равномерной структурой. Аромат слабый травянистый. Порошок растворяется не полностью, а с образованием осадка (его пить не обязательно).
Пускай вас не вводит в заблуждение название Fruit Powder. Хоть номинально трифала - это фрукты, но фрукты бывают разные, и не всегда приятные на вкус. А вкус у полученного напитка ... малоприятный. Раствор имеет сильный горько-кислый травянистый вкус с небольшой перчинкой, выпить такое под силу не каждому. Не зря добавку трифала чаще выпускают в форме капсул.
Свой первый стакан трифалы я пила часа 1,5, потому что меня передёргивало от каждого глотка! Позже я научилась варьировать дозировку добавляемого порошка, чтобы более-менее комфортно выпивать стакан. Если в первый раз я развела 1 чайную ложку в 100 мл воды, то в последствии я так не геройствовала.
<ПРИМЕНЕНИЕ И РЕЗУЛЬТАТ>
Я размешиваю 1/4 или 1/3 чайной ложки порошка трифалы в 200 мл очень тёплой воды. Жду, пока порошок осядет, и потихонечку выпиваю полученный "коктейль здоровья". Я вам советую подобрать свою дозировку. Это может быть даже 1/8 ч.л., но ежедневно и без отвращения. Вкус у полученного напитка сносный - в меру горький и травянистый, пить можно.
Курс Трифалы составляет примерно 2 месяца. Для наилучших результатов трифалу употребляют в промежутках между едой 2-3 раза в день. Мне комфортно пить трифалу 1 раз в день на ночь.
Сложнее всего в первые дни, когда кишечник знакомится с новым для себя продуктом. У меня всё бурлило первые 2 дня приёма! А потом организм привык.
Трифала помогает мягкому регулярному очищению кишечника. Я не замеряла свой вес в начале курса, и после, но могу сказать, что общее самочувствие у меня улучшилось: перестали беспокоить периодические расстройства ЖКТ, я стала более энергичной, кожа на лице лучше выглядит .
Мой заглавный пост о том
✓Перед применением рекомендую проконсультироваться со специалистом.
Ссылка содержит реферальный код, дающий скидку 5 % на всё!
Подписывайтесь на мой канал. Впереди всё самое интересное!