Что такое пробиотики?
Пробиотики, будь то в йогурте или в капсулах, продающихся в аптеке, популярны среди людей, заботящихся о своем здоровье. Миллионы людей во всем мире уверены в их пользе для здоровья кишечника.
Факты о пробиотиках
Интересный факт изложен в новом обзоре группы врачей-гастроэнтерологов, опубликованном гастроэнтерологической ассоциацией США. Эти, так называемые, полезные бактерии, на деле не полезны для здоровья кишечника. Они вызывают разные проблемы с пищеварением, вроде синдрома раздраженного кишечника, болезни Крона или язвенного колита.
Доктор Джеффри Прейдис, детский гастроэнтеролог из Техасского медицинского центра и представитель AGA, в интервью сказал:
Обзор исследований последних лет, изучающий пользу пробиотиков в работе пищеварительной системы, не выявил достаточного количества доказательств их лечебных свойств.
Профессор медицины и руководитель отдела гастроэнтерологии в Университет Мичигана, доктор Грейс Су заявила, что часто общественность необосновано приписывает пробиотикам преимущества для избавления от всех возможных заболеваниях кишечника.
Бактерии и дрожжи
Пробиотики - это крошечные живые организмы, в том числе лактобациллы, бифидобактерии (Bifidobacterium), пропионовокислые бактерии (Propionibacterium).
Согласно определению, термин пробиотики (англ. Probiotics) означает:
Апатогенные для человека бактерии. Они обладают антагонистической активностью в отношении условно патогенных и патогенных бактерий, обеспечивают восстановление нормальной микрофлоры.
«Одна из сильных сторон доклада, обобщающего результаты новейших исследований, заключалась в том, что обзор рассматривал влияние каждой пробиотической композиции на один или несколько штаммов независимо, а не объединял их в одну группу», - говорит Линн Макфарланд, доцент кафедры медицинской химии в Университет Вашингтона.
Самое важное, что вам нужно знать о пробиотиках
Доктор Макфарланд считает:
Подбор эффективного пробиотика означает соответствие конкретного пробиотического штамма типу заболевания, требующему лечения. В большинстве случаев, при использовании пробиотических продуктов, это правило не выполняется и лечебного действия не происходит.
Пробиотики приобрели популярность, поскольку исследователи получили больше подтвержденной информации о роли кишечной микробиоты в здоровье нашего желудочно-кишечного тракта. В свою очередь, использование пробиотиков считается самым эффективный способом оздоровления микробиоты.
Доктор Су надеется, что, поскольку исследователи больше узнают о микробиоте, врачи смогут более эффективно подбирать пробиотики и успешно лечить некоторые заболевания.
Тем не менее, поскольку пробиотики не считаются лекарственными средствами, они не контролируются как фармацевтический продукт, что позволяет вводить в заблуждение потребителя о том, что они могут помочь в лечении любой болезни кишечника.
Доктор делится, что пациенты регулярно спрашивают гастроэнтерологов, должны ли они принимать пробиотики - и если да, то какие.
«Пробиотики могут причинить вред при некоторых обстоятельствах, особенно людям с нарушенной иммунной системой», - сказал доктор Прейдис, который призывает всех, кто самостоятельно решает принимать пробиотики, поговорить со своим врачом.
Он считает, что среди наиболее серьёзных побочных эффектов приема пробиотиков - инфекции. Пробиотики являются живыми микробами и могут покинуть кишечник, попасть в кровоток, вызывая сепсис.
Однако он считает, что пробиотики могут приносить пользу при грамотном подборе средств врачом.
Где пробиотики могут помочь
Обзор обнаружил, что пробиотики могут помочь в определенных обстоятельствах.
Конкретные пробиотики могут помочь детям, родившимся с низким весом (при рождении, конечно), недоношенным младенцам, сократить количество дней, которое им необходимо для полноценного выкармливания, и сократить время, которое они проводят в больнице после рождения.
Кроме того, некоторые пробиотики следует рассмотреть для профилактики размножения Clostridium difficile у взрослых и детей, которые принимают антибиотики. Clostridium difficile - бактерия, вызывающая диарею и воспаление толстой кишки.
Обзор также показал, что пробиотики эффективны для лечения поушита, осложнения язвенного колита.
Будьте внимательны и не подводите ваш кишечник, чтобы в нужный момент кишечник не подвёл вас.
Еще мои статьи:
Пересадка волос и Турция
Пересадка волос на бороду
Как связана щитовидка и волосы