Всем привет, мои дорогие подписчики, читатели и гости канала!
В этот прекрасный зимний день, я задумалась о том, как же часто мы сами не хотим отпускать проблемы, переживания, страдания и боль.
Мы просто держим их себя и выпускаем, когда пожелаем. Наслаждаемся, упиваемся этим состоянием. Эдакий, психологический мазохизм, не находите?
При попытке нам помочь, мы спешно отмахиваемся, мол, не надо, зачем мне помощь? Я и так справлюсь, мне и так хорошо. Ну да, депрессия, ну да, печаль, ну да, мне плохо и одиноко. Но зато это МОЁ! Я сам создал/а, смотрите! Кто ещё так умеет, а? Смотрите, я годами копил/а эту депрессию, тревожность, боль, вон уже какая коллекция собралась. Как же мне теперь расставаться с этим? Это же моё сокровище, ценность, смысл жизни! Я всем буду рассказывать и показывать это, мучить вас, а вы терпите... Терпите, либо не общайтесь со мной. Мне не привыкать!
Нигде не ёкнуло при прочтении предыдущего абзаца? Или узнали кого-то из своих родных, близких, знакомых? Или же себя? Возможно, и то и другое.
Всё дело в том, что многим людям действительно очень сложно расстаться со своими "наростами" из эмоций и мыслей. Это их защитный панцирь, щит, броня. Люди так защищаются от современности и её представителей.
Кому-то проще оставить все проблемы при себе, не решать их, чтобы не создавать новых. По их мнению.
Но кто сказал, что новые проблемы обязательно будут? Точнее, они могут быть, бесспорно. Но из этого и состоит наша жизнь. Мы сами себе создаём проблемы, а потом героически решаем их. Круговорот проблем в природе, так сказать. Обычное дело)
Очень часто люди боятся неудач. Того, что если они отпустят старое и попробуют пустить в свою жизнь то самое желанное, новое, а "оно не получится". Ну, знаете, когда негативное мышление преобладает и человек уже заранее боится или прогнозирует плохой результат? Это вот оно. Человек переживает, что ему снова придётся всё это переживать по новой, поэтому даже не пытается начать новую жизнь, а просто живёт со старыми проблемами, они уже и привычные такие, родные стали.
Ну и второй момент, как я уже писала, это вторичная выгода. То есть, человеку эти проблемы выгодны. Скажем, более выгодны, чем не выгодны.
Самым ярким примером являются болезни, по причине психосоматики. Мы привлекаем к себе внимание, чтобы нас пожалели, приласкали, поухаживали за нами, были рядом и т.д.
Но всё это спокойно может протекать и без болезней. Человек будет просто регулярно уповать на жизнь, причитать, как всё ужасно и плохо (и выхода совершенно нет), но при этом ничего не делать, чтобы решить проблему. Чуете подвох?
Моя бабушка долгое время жаловалась на колено, что болит, ходить ей тяжело. При этом, на уговоры пойти к врачу, она не ведётся, упорно сидит дома и натирает колено домашней растиркой. Ведь если она пойдёт к врачу, он вылечит её колено и ей будеть не на что жаловаться и привлекать к себе внимание. Но она не учитывает того, что внимание ей уделяют независимо от того, будет ли болеть у неё колено или нет. Мы её любим и всегда готовы помочь. Просто вот эти вот разговоры и жалобы без конкретного решения проблемы, очень сильно выматывают и забирают силы. Не более.
Суть вы поняли. И только вам решать, держать ваши проблемы годами при себе, или выпустить на волю и забыть о них.
Желаю вам всех благ и и здоровья - физического и психического. Спасибо за вашу поддержку и внимание!
Ваша Тыковка <3
#проблемы #решение проблем #решение проблем самостоятельно #осознанность #психологическая зрелость