Сайт | ВКонтакте | Facebook | Одноклассники | Telegram | Twitter | Blogger
Использование техник словесной самообороны не позволит вам больше терпеть словесные оскорбления со стороны вашего начальника, вашего партнера или грубого таксиста.
Однако я не имею в виду опускаться до уровня вашего агрессора. Вы здесь не в нападении, а в защите. Читайте дальше, чтобы узнать, как работают эти коммуникативные тактики.
Техника словесной самообороны №1: Молчание может оглушить
Иногда лучший ответ - вообще не отвечать. Это сильно отличается от того, чтобы просто стоять и принимать любые творческие оскорбления, которые придумал местный хулиган. Я предлагаю молчание, вызванное внимательным наблюдением и должной непривязанностью.
Удалите себя из ситуации, чтобы ваши чувства не подвергались ударам. Понаблюдайте за человеком, который произносит все эти проклятия.
Почему он так взволнован? Что в первую очередь послужило толчком для всего этого? Выясните, откуда исходит весь гнев, и постарайтесь быть максимально полезным.
Техника словесной самообороны №2: Вежливость обезоруживает
Эта тактика довольно неожиданна для вашего нападающего. Когда кто-то оскорбляет вас словесно, он ожидает, что вы будете сопротивляться. Когда кто-то обзывает вас, довольно трудно не швырнуть те же самые слова обратно в преступника.
К сожалению, это приводит вас прямо в их ловушку. А теперь вы еще и вспыльчивы и взволнованы. Вы потеряли хладнокровие, и ваш враг получил внимание, которого они так добиваются.
Однако если вы останетесь вежливым, он будет удивлен и застигнут врасплох. Скажите другому человеку, как он груб, но делайте это вежливо. В конце концов, у него, может быть, и нет хороших манер, но у тебя они есть.
Техника словесной самообороны №3: Позитивные слова всегда важны
Хорошая идея - всегда оставаться позитивным, в том числе и позитивными словами. Не говорите: «Ты не можешь этого сделать» или «Ты не можешь так говорить». Вместо этого скажите: «Давайте попробуем разобраться в этом» или «Чем я могу вам помочь?»
Сосредоточившись на позитиве, вы уже меняете настроение всего разговора.
Приемы словесной самообороны помогают сохранять хладнокровие, спокойствие и собранность. И как только обидчик узнает, что вас нельзя сбивать с толку, он вскоре обнаружит для себя новую цель; или, по крайней мере, иметь приличие, чтобы смущаться своей незрелостью.
В любом случае вы сможете выйти из ситуации. Позвольте им жить своей жизнью, пока вы живете своей - без словесных оскорблений.
----------------------------------------------------------------------------------------
Друзья, благодарим за чтение! Обязательно напишите в комментариях на какие темы вы хотели бы поговорить с нашими психологами и медиками. Мы обязательно напишем статью на интересующие вас вопросы. Если данная статья вам понравилась - ставьте лайк и подписывайтесь на канал - нам будет приятно! Спасибо!
Другие статьи на тему психологии и саморазвития нашего канала:
- «Я хочу умереть!» : 10 советов нашего психолога не делать этого
- 13 признаков, что ваш муж нарцисс. И что с этим делать?
- Почему так важно позволить себе расслабиться
- Перепады настроения у мужчин - это не миф, это реальность
- Как неудача может привести к успеху
- 5 эффективных шагов дзен чтобы легко успокоиться
Другие интересные статьи нашего сайта:
