Бывает, такое непередаваемое чувство иногда появляется, например, когда смотришь передачу или местное ток-шоу, там человек, с виду нормальный, делает что-то противное, неприятное, что-то выходящее за рамки. А тебе за этих людей стыдно. Хочется сразу переключить передачу, делают они, а стыдно и некомфортно почему-то мне.
Также, например, среди ближайшего круга общения. Недавно собирались с друзьями в сауне. Я думал, что мои товарищи могут себя вести прилично и раньше не замечал за ними подобного. Изрядно приняв на грудь, ребятам стало скучно, и они решили "повандалить" на месте, где они отдыхали. Оторвали доску от декоративного украшения на стене. Вырвали ручки на дверях, разбили пару бокалов. Просто чтобы развеяться и не скучать. Гениальное решение. Всё это произошло, пока я ходил до ближайшего магазина за добавкой. Потом, изрядно поскандалив с администратором по поводу испорченного имущества, отказались платить, и свалили в закат.
Встретил я их на обратном пути и услышал столь потрясающую историю.
Как решили этот вопрос в дальнейшем, это уже расскажу в другой раз. Но мне было стыдно за таких друзей. Я вроде бы не виноват, но чувствовал себя неприятно. Человек нам доверился, впустил нас отдыхать, а мы ему оставили сюрприз и испортили настроение.
Сегодня я задался целью узнать, откуда появляется это чувство, может быть со мной проблемы, и я их воспринимаю не так, как нужно. Ведь иногда персонажи в телевизоре, на передаче, осознанно идут и снимаются в сомнительном ток-шоу, и делают всё осознанно. Либо персонажи из ближайшего окружения. Делают и даже не краснеют. Совесть их не мучает, чувство дискомфорта не испытывают.
После ряда исследований учёными (точной информации об ученых не нашлось, так что верить или нет - решать вам) были обнаружены несколько причин, по которым возникает чувство «испанского стыда»:
Смущение
Форма проявления эмпатии и сопереживания другому человеку, при этом получая дискомфорт за двоих, иногда хочется прыгнуть в машину времени чтобы предотвратить этот позор.
Эгоцентризм
Это неприятное чувство возникает из-за ваших собственных установок и мировоззрения, которые для вас гораздо выше и важнее чужих. Например, ребёнок балуется, ему кажется, что это нормально, а вы думаете, что мои дети так себя не ведут, какой невоспитанный мальчик. Времена меняются, когда что-то было стыдно было сделать 10 лет назад, сейчас уже норма.
Заниженная самооценка
Человек перестаёт чувствовать себя уверенно, занижает самооценку с помощью своих внутренних комплексов и «тараканов». Встречая подобную ситуацию, подводящую к «испанскому стыду», начинает сопереживать человеку и примерять этот неудачный образ на себе. Ему становится не по себе от данной нелепой ситуации. Возможно, вы бы и не попали в схожую ситуацию никогда, но из-за своих «тараканов», вы ещё больше угнетаете себя, вводя искусственно в чувство стыда.
Ответственность
Если в вашем характере преобладает такая черта как ответственность, или ваша деятельность связана с руководством, то вам присуще переживать за поведение людей. Испытывать острый дискомфорт за чужие поступки, особенно, когда вы не можете помочь изменить ситуацию.
Самозапреты
Один раз ошибся и испытал стыд за себя, один раз запомнил, и припоминаешь себе всю жизнь при удобном случае. Если кратко.
Комплексы возникают из-за прошлых ошибок, которые приводят к мукам совести даже по прошествии длительного времени. К примеру, когда одно и то же действие неприемлемо для одной личности, но нормально для другой. Проблема в том, что набор сформировавшихся комплексов не даёт оценивать, анализировать ситуацию объективно. Человек обращает все действия внутрь себя, что вызывает воспоминания и проекцию на себя.
Испанский стыд: хорошо это или плохо?
Несомненно, получая порцию дискомфорта за поступки других - не очень приятное чувство.
Но в этом ничего плохого нет, так задумано природой, естественная эмоция человека на внешний раздражитель. Ухудшить своё состояние до критического будет сложно только лишь испытывая стыд. Так что не переживайте. Так же если подумать головой, то глупо и не нужно возлагать на себя ответственность из-за чьего-то поступка и шалости. Это их стыд, зачем его у них отбирать. Попадая на удочку «испанского стыда», осмыслите это чувство, проанализируйте. Изменится ли положение вещей у вас дома или у героя события только из-за ваших сильных переживаний? Потолок на вас упадёт, если вы будете стыдится за другого? Не произойдёт ровном счетом ничего. Так что, зря переживаете.
Даже можете себя похвалить, если вы испытываете «испанский стыд», - с вами ещё не всё потеряно. Значит, в нужный момент, вы можете пристыдить себя и вовремя остановить. Возможно, у вас ещё есть совесть, и вы порядочный человек.
Так что, берегите себя и хорошего вам здоровья и настроения!
Если понравилась статья обязательно жду от вас лайк и подписку, очень нужна обратная связь от живой аудитории:)