Все очень просто.
1. В среднем, именно 5 минут достаточно, чтобы взяться за дело и углубиться в него, не бросив затем начатое. То есть, если вы давно не могли сесть за изучение основ маркетинга или который день собираетесь пересадить цветы, но руки никак не доходят, достаточно взяться за дело хотя бы на 5 минут — и с большой вероятностью оно вас затянет, и вам самим не захочется останавливаться. Пообещав себе: «Я потрачу на это всего 5 минут», мы, как это ни странно, быстрее втягиваемся в рабочий ритм.
Это правило помогает преодолеть знакомый многим «страх чистого листа» — тот самый, когда вы еще ничего не успели сделать, но масштабы уже открываются перед вами, и вы не знаете, за что ухватиться и как вообще подступиться к задаче.
2. Еще одно полезное правило, которое мне очень сильно упрощает жизнь и которое тоже можно назвать правилом 5 минут. Все дела, на которые вы тратите не больше 5 минут, лучше делать сразу!. Эта простая, казалось бы, привычка значительно, во много раз экономит время. Она помогает не откладывать звонки родителям или детям, не затягивать с рабочими письмами, не устраивать долгих стояний за мытьем посуды по вечерам (так как несколько тарелок после завтрака и обеда уже давно и оперативно помыты).
Освоив эти правила 5 минут, вы сможете во много раз повысить свою продуктивность, больше успевать и освободить время на отдых и хобби.
В следующих постах расскажу как классифицирую свои дела, чтобы быстро определять приоритетность дел
Комплексные услуги по развитию бренда