Имея большой опыт заказов на iHerb, хочется выделить следующие товары :
1. Семена чиа
Главное достоинство этих семян заключается в содержании большого количества полезных веществ: омега-3, магния, кальция, белка, клетчатки, цинка железа, а также они богаты антиоксидантами.
Семена можно добавлять утром в готовую кашу или делать отдельные самостоятельные блюда, например, пудинги.
Мы добавляем их каждое утро в кашу и завтракаем красиво, вкусно и полезно🥰
2. Травы и специи от Simply Organic
Кроме натурального состава и хорошего вкуса и аромата приправы имеют достоинства:
- экономия: приправы имеют хороший объем;
- оригинальная баночка с удобной крышкой, благодаря которой запахи приправ не распространяются и не перемешиваются в кухонном шкафу.
- удобная насадка под крышкой позволяет без дополнительных приспособлений приправлять блюда, не рассыпав вокруг и не переборщить.
3. Поливитамины
В сезон простуд врачи рекомендуют пить Поливитамины.
На IHerb я заказала витамины Alive. Себе я взяла women's energy, а мужу men's energy.
Заметные улучшения после витамин:
- крепкие ногти (до приёма была неровная и мягкая ногтевая пластина) ;
- уменьшилось выпадение волос;
- почувствовался прилив энергии.
4. Пробиотики и пребиотики для здоровья кишечника
Не для кого не секрет, что 70-80% иммунитета содержится в кишечнике. Для поддержания иммунитета и здоровья кишечника необходимо принимать пробиотики и пребиотики (конечно же, не постоянно, а курсом). На IHerb очень много пребиотиков и пребиотиков в различных дозировках. Каждый может выбрать их для себя по описанию и отзывам.
5. Масла (оливковым, масло авокадо и т. д.) для жарки и заправки салатов.
Оливковое масло является противовоспалительным продуктом, не является концерогеном. На таком масле можно смело жарить. Такая еда будет не вредна для здоровья.
Недостаток этого масла - дорогая цена.
ВАЖНО! При покупке на iHerb не забывайте пользоваться промокодами и кэшбек-сервисами!
Если статья была интересна, ставьте ❤