Сегодня будет заезженная, но очень важная тема о восполнении ресурса. Мне хочется нестандартных решений этого вопроса. Не так, чтобы отдай ребёнка и отдыхай. Это, конечно, круто, но вот если нет возможности?🤷🏼♀️ В реалии у нас такая ситуация, что мужчина постоянно работает и видит ребёнка только спящим, Бабушка в другом городе, а няню по разным причинам приглашать не хочется. Поэтому хочу найти какие-то оригинальные способы отдохнуть от ребёнка с ребёнком. Делитесь своими плюшками!
⠀
А я пока расскажу свои.
❕Банально, но найти какое-то дело, которое тебя вдохновляет и заниматься им в любую свободную минуту😻 серьезно! Вчера был ужасный день, отвратительный, Димка орал без остановки на всё и почти не слазил с рук. Я пошла снимать фото, меня разрядило, я пищала от получившихся фото и даже Саша сказал, что кадр удался😎 монтировать видео на компе с малышом нереально, поэтому пока он спит, я монтирую на телефоне (потому что без меня он не спит🤷🏼♀️) и получаю тоже заряд ⚡️
❕Ходить в гости. Даже к таким же мамам с детьми, но обязательно чтоб вас там ждали и встречали (и кормили). Есть люди, которые любят гостей (для меня это стресс😅), поэтому когда приходишь к ним чувствуешь себя вип персоной🤤 это даёт заряд. ⚡️
❕Если это гости с детьми - поменяйтесь детьми в гостях, это даст вам силы на своего ребёнка. А если гости без детей - дайте им ребёнка и идите в душ/ванну. В смысле «как-то неудобно?», зачем Вам тогда такие гости?
❕Ищите места, куда можно сходить с ребёнком даже с грудным. Можно в бассейн, заодно и сами поплаваете, взбодритесь, можно на бизнес ланч в кафе для смены обстановки и кухни (дёшево, быстро и посуду мыть не надо), можно в детскую комнату, можно на всякие встречи мам, как проходят у нас в @krasnogorsk_mams ⚡️
❕Ещё музыка и танцы даже дома перед зеркалом. Но это лично моё. Хоть и сын висит на одной штанине и орет, а музыку найти очень сложно кайфовую и качовую, если получится - считай, успех.⚡️
⠀
Это мои главные инсайты, которыми я пользуюсь почти каждый день. Какие ваши варианты?🤍
Ph: @kondrashova.mary.photo