Новогодней рекламы Coca-Cola всё ещё нет, зато оставшихся 25 дней хватит, чтобы создать праздничную атмосферу
Любителям списков и чек-листов посвящается... Итак, челлендж! Что нужно успеть до 31 декабря?
1. Освободиться от ненужного
Чтобы в жизни появилось место для новых чудес, надо избавиться от лишнего. Выбросьте улики прошлого, почистите свои гаджеты и наведите тотальный порядок в квартире. Проще всего начать с гардероба: если вы ни разу не надели какую-либо рубашку в этом году, то с вероятностью в 95% она вам больше не понадобится.
Уборку можно перевести в игровой формат. Например, "Выброшу 50/100/200 вещей". И считайте. Заодно зарядка для мозга :)
Кстати, не забывайте про модную философию Zero waste, или "Ноль отходов": сортируйте сортируемое, не отправляйте в урну то, что может быть полезно другому. Одежду в хорошем состоянии и игрушки с радостью примут от вас в детском доме. А вот ту, которая не пригодна для жизни, сдайте на переработку. В тот же H&M как вариант.
2. Сыграть в тайного Санту
Хо-хо-хо! Праздник мы создаём сами себе, поэтому в большой компании или рабочем коллективе можно смело организовать обмен подарками. Либо по старинке вытягивайте бумажки, либо организуйте онлайн-жеребьёвку.
3. Закупиться подарками
Необязательно на каждый сюрприз выделять бюджет в полкрыла самолёта. Главное – внимание, поэтому, вооружившись фантазией, начинайте путешествие по торговым центрам.
Идеи подарков буквально на каждом шагу: спортивная байка, косметика из лимитированной коллекции, аромасвечи, очаровательный аксессуар или книга, которую давным-давно мечтал прочесть ваш друг. Продолжать?
4. Составить рождественский плейлист
Результаты исследования Sound Index от Mastercard подтверждают тот факт, что в Европе бум индустрии с звука. В общей сложности каждый человек слушает музыку, аудиокниги, подкасты, радио 2 часа в день. Это 3600 минут в месяц или 2,6 миллиона секунд в год.
В декабре время обновить репертуар и добавить рождественских нот. Что это будет, решать вам. Ловите немного подсказок:
- Coldplay – Christmas Lights
- Mariah Carey – All I Want for Christmas Is You
- George Michael – Last Christmas
- Dean Martin – Let it snow
- Luther Vandross – At Christmas Time
- Josh Groban – Believe
5. Поделиться добром
Маленьких добрых дел не бывает – дерзайте! Обзвоните своих близких, подарив им новогоднего волшебства. Купите шоколадных конфет и раздайте детишкам на улице. Покормите батоном уточек на озере или станьте бездомному котёнку лучшим другом. Улыбнитесь прохожему и помогите тому, кто так сильно нуждается в поддержке.
6. Сделать карту желаний
Все наши мечты сбываются, если правильно их загадывать. А лучше – визуализировать!
- Запаситесь фотографиями, журналами, цитатами, распечатанными картинками, канцелярскими принадлежностями и позитивным настроением.
- Ватман или пробковую доску разделите на 7 сегментов: здоровье, любовь, дружба, работа / учёба, хобби, саморазвитие, мечты.
- В центре поместите своё фото. То, на котором вы себе безумно нравитесь. То, где каждая клеточка вашего тела наполнена счастьем.
- В каждый сектор впишите, нарисуйте, приклейте желания. Именно СВОИ желания. Спросите своё сердце, чего оно хочет.
- Блок 1 "Здоровье". Какая она, ваша идеальная форма? Может, есть мысли записаться наконец на аэробику? Или водные лыжи? Если вы уже в большом спорте, каких мечтаете достичь высот? Выиграть Чемпионат Европы или получить заветную путёвку на Олимпийские игры?
- Блок 2 "Любовь". Что для вас значит это слово? Какого партнёра хотите видеть рядом с собой? Возможно, вы уже помолвлены, тогда опишите свою идеальную свадьбу и супружескую жизнь!
- Блок 3 "Дружба". Кого вы зовёте своим другом? Кто всегда выручить и примчится на помощь в 3 часа ночи? Кому можно звонить 24/7?
- Блок 4 "Работа / учёба". Как выглядит ваша карьерная лестница? Сколько стремитесь зарабатывать? Если вы ученик или студент, мечтаете о золотой медали и красном дипломе?
- Блок 5 "Хобби". Латте-арт? Вязание спицами? Управление яхтой? Чему вы готовы посвящать своё свободное время?
- Блок 6 "Саморазвитие". Никак не решитесь пройти новые курсы? Или разобраться в технической части какого-то вопроса? Смелее!
- Блок 7 "Мечты". 7 – магическая цифра, поэтому под её покровительством спрячьте свои настоящие мечты. Если это дом, то какого он цвета? Что вы видите из окна? А как пахнут цветы на столе? Сколько человек в нём живут? Вселенная любит чёткие указания. Не бойтесь подробностей!
- Готово! Карту можно дополнять, как только вы захотите чего-то ещё.
Маленький лайфхак: чтобы мечты начали исполняться, начните с выполнения небольшого желания (сходите на каток или отправляйтесь в гости к Деду Морозу).
7. Украсить квартиру
Гирлянды спешат на помощь! Уи-уи-ууу-иии!
Наряжайте ёлку и складывайте под неё уже готовые подарки. Пошейте своему питомцу новогодний костюм и вырежьте много-много снежинок. Пусть ваше уютное место превратится в сказку!
8. Прочитать волшебную книгу
Каждая строчка книги Джона Кехо "Подсознание может всё" откликнется в вашей душе. Обещаю, эти 158 страниц протрут пыль с лампочки в голове и зарядят энергией, что вы можете всё. Абсолютно всё!
Думайте так, будто каждая ваша мысль огромными огненными буквами написана на небе и видна каждому, — так оно и есть.
9. Выбрать образ на Новый год и придумать праздничное меню
Будьте яркими в своих нарядах и идеях, будь то одежда, причёска, макияж или новогодний стол!
10. Подвести итоги года и составить план на 2021
Вспомните, чему научил вас 2020-й, когда вы чувствовали самую большую радость и каких успехов достигли. После этого сформулируйте цели на 2021-й, опираясь на 3 правила:
- пишите так, будто вы уже их реализовали: "я живу на берегу Тихого океана", "я каждый уикенд провожу с любимым человеком за городом", "я читаю по две книги в месяц";
- не используйте частичку 'не': вместо "я не ссорюсь с родителями" укажите "в нашей семье всегда спокойно";
- проживайте эмоции: что вы почувствуете, когда цель действительно будет выполнена?
Счастливых праздников, друзья!
