Прелюбодеяние похоже на ураган. Когда он ударяется о землю, вас и всех на своем пути разносит в разные стороны. Точно так же открытие романа затрагивает всех в вашей семье, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить вероятность необратимой травмы.
1. Супружеская измена не является преступлением без потерпевших. Многие люди, у которых есть роман, убеждают себя в том, что в случае обнаружения их незаконных отношений единственным другим пострадавшим будет их партнер.
Поскольку человек, совершающий прелюбодеяние, часто обвиняет своего партнера в измене, «раскрытие романа» в сознании прелюбодея не имеет «невинных жертв». Мошенник «утверждает», что его или ее партнер тоже виноват, потому что он / она не занимался сексом, не общался красиво, тратил слишком мало или слишком много денег, вел себя безответственно или контролировал и т. Д. Истина в другом; только один человек виноват в измене, и это партнер, у которого был роман. Все остальные члены семьи, а также дальние родственники и друзья страдают незаслуженно. Неверность вредит каждому члену семьи!
Способы уменьшить эту боль и риск: Человек, совершивший прелюбодеяние, должен признать, что он или она несет 100% ответственность за свое поведение, и признать, что его или ее плохое поведение негативно повлияло на всех его близких. Когда правда признается и признается, людям намного легче осознать, что произошло, и двигаться дальше.
2. Супружеская измена - это проблема брака, которая затрагивает детей. Когда родители находятся в кризисе, их дети тоже находятся в кризисе. Когда сгорает дом, дети вместе со взрослыми становятся бездомными. То же самое верно, когда неверность преследует семью. Дети чувствуют смятение, страх, неуверенность и гнев. Слезы, отстраненность, обвинения, отвлечение, драки взрослых затрагивают всех в семье и, в частности, детей, которые по своей природе очень чувствительны и зависят от своих родителей в плане эмоциональной и физической стабильности и безопасности.
Способы уменьшить эту боль и риск: Когда супружеская измена поражает семью, поскольку дети также получают травмы, с ними нужно разговаривать в соответствии с их возрастом. Притворяться, будто ничего не произошло или ничего не изменилось, причиняет им еще большую боль, поскольку они чувствуют себя виноватыми, думая, что происходит что-то ужасное, но не могут говорить об этом. Кроме того, отсутствие возможности говорить о романе увеличивает их страх перед будущим и значительно затрудняет обработку события. Чтобы справиться с неверностью, необходимо поговорить с детьми.
3. Когда супружеская измена приводит к разводу, все получают удар.. [Даже рассмотрения варианта развода достаточно, чтобы вызвать эмоциональную боль, о которой не забывают]. Думайте о семье, как о пассажирах в лодке. Если лодка тонет, все тонут. Используя эту аналогию с тонущей лодкой и делая еще один шаг, взрослые обычно умеют плавать и обладают большей выносливостью, чем дети, которые могут или не могут знать, как плавать, но им не хватает силы. То же самое и с разводом. Большинство взрослых способны справиться с разрывом брака или прочных отношений и двигаться вперед, даже если это сложно и болезненно. Исследования показывают, что часто это не относится к детям. Дети из разведенных семей подвергаются повышенному риску академической, социальной и эмоциональной травмы или неудач.
Способы уменьшить эту боль и риск: Если обманщик сожалеет о своем плохом поведении, пара может и должна вылечиться и остаться вместе, особенно если в семье есть дети. Найдите квалифицированного семейного терапевта - того, кто специализируется на восстановлении супружеской неверности - и воспользуйтесь его услугами, чтобы убедиться, что отношения полностью восстановлены. Вы бы не стали лечить себя, если бы у вас сломалась кость. Точно так же и при налаживании разорванных отношений - обратитесь за профессиональной помощью.
4. Не всех залечивают эмоциональные раны. После того, как роман закончился и «шок» утих, большинство пар не делают необходимой работы для полного выздоровления. Эти пары остаются в состоянии поляризации, недоверия и вины. Качество их отношений никогда полностью не восстановится. Это как закрашивание ржавчины. Краска легко отслаивается и выглядит неправильно. Для пары, которая так и не зажила полностью от травм, нанесенных прелюбодеянием, существует множество триггеров, которые возвращают болезненные воспоминания, эмоциональную неустойчивость и крайние реакции. Это эмоциональное напряжение, которое влияет на пары, которые не исцелились от супружеской неверности, затрагивает всех вокруг них; особенно их чувствительные дети. У пострадавшей стороны сохраняется горечь, и ей нужны стратегии, чтобы справиться с чувством горечи, чтобы пережить неверность.
Способы уменьшить эту боль и риск: вы всегда должны обращаться за квалифицированной профессиональной помощью, когда выздоравливаете от неверности. Однако даже с этой помощью иногда невозможно полностью стереть этот драматический опыт, который повлиял на вас и вашего партнера. Вы можете смягчить негативные последствия супружеской измены, если будете помнить о триггерах и открыто о них; даже извиняться, когда это уместно, когда возникают крайние эмоциональные реакции.
5. «История прелюбодеяния» всегда вспоминается, и каждый, кто ее знает, изменяется навсегда. Даже если пара может решить остаться вместе, каждый, кто знает этих двух людей, всегда будет относиться к ним по-разному. Подобно тому, кто совершил убийство, его всегда называют «убийцей». То же самое и с прелюбодеем и с его партнером; они навсегда подвергаются стигматизации со стороны близких родственников и друзей. Когда новость о супружеской неверности появляется впервые, очень важно решить, кто должен знать, а кто нет. Выбор остается за вами. То, о чем вы говорите, может превратиться в положительное или отрицательное событие по мере вашего продвижения как пары.
Способы уменьшить эту боль и риск: Всю жизнь можно разделить на две категории: то, что мы можем изменить, и то, что мы не можем изменить. То, как думают другие люди, относится к категории вещей, которые нельзя изменить. Лучшая стратегия - принять реальность (факт супружеской измены) как часть своей истории и разобраться с ней. Если определенные люди беспокоят из-за супружеской неверности, имевшей место в прошлом, в зависимости от того, кто они такие, вы можете до некоторой степени регулировать близость или дистанцию с ними - и это уместно.
Когда супружеская измена вторгается в вашу семью, вы должны столкнуться с этим лицом к лицу. Супружеская измена - это негативное событие, иначе его нельзя описать. Однако есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить наносимый им ущерб и повысить вероятность хорошего будущего.
Добра, любви и терпения.