ВИННОЕ ЛИЦО
В вине полно сахара, а также возможно содержание пестицидов и сульфитов, из-за чего алкоголь вызывает обезвоживание. Тело теряет воду, печень перегружена, а пищеварение может расстроиться на следующий день после употребления спиртных напитков, как итог, кожа выглядит слишком морщинистой, красной и обвисшей. Постоянное чрезмерное употребление алкоголя может нарушить работу кишечных бактерий и стать причиной многих заболеваний. Как избавиться? Исключить вино на 3 недели - этого времени будет достаточно, чтобы кожа восстановилась.
МОЛОЧНОЕ ЛИЦО
Даже если вы не страдаете непереносимостью лактозы, молоко может серьезно повлиять на ваш цвет лица. С возрастом мы теряем большое количество энзимов, помогающих переваривать лактозу. Это провоцирует воспаления по всему телу, в том числе и на лице. Если вы заметили, что лицо выглядит опухшим и заспанным, а кожа тусклой и неровной, откажитесь от всех молочных продуктов на несколько недель, чтобы посмотреть, насколько
САХАРНОЕ ЛИЦО Сахар усиливает гликацию — процес, при котором излишки молекул глюкозы прикрепляются к коллагену, повреждают его и делают неэластичным. Именно этот процесс ускоряет старение кожи, способствует образованию морщин, нарушает пигментацию. Есть только один способ добиться потрясающей кожи — сократить употребление сахара до минимума.
ГЛЮТЕНОВОЕ ЛИЦО
Типичные симптомы: Опухшие красные щеки, темные пигментные пятна или пятна вокруг подбородка. Исключите глютен из своего рациона, пейте больше воды, ешьте продукты с богатым содержанием клетчатки, и отечность спадет, тон кожи нормализуется, и вы, наконец, увидите красивую линию собственных скул.
Интересно?
Тогда подпишись)