Рассказываю историю своей клиентки, публикую с ее согласия.
Светлана пришла ко мне на консультацию с запросом изменить поведение своего мужа. Запрос был совершенно нереальный, о чем она и услышала. Потому что повлиять на другого человека в процессе психотерапии мы не можем.
Можно работать над собой. Анализировать, исследовать свои чувства, мысли, поведение.
Светлана была уверена, что муж ей изменяет. Никаких доказательств измены у нее не было. Только ее фантазии. Одно было точно ясно - она абсолютно и во всем контролировала своего супруга: с кем он встречается, сколько времени тратит на дорогу с работы домой, где бывает в течение дня.
Для контроля, она чипировала автомобиль своего мужа и в мобильном приложении следила за его передвижениями по городу. Муж знал об этой слежке, но отшучивался от своей ревнивой жены.
Светлана несколько раз подавала на развод, чтобы заставить мужа измениться, но в последний момент забирала заявление обратно. Устраивала мужу скандалы и истерики по поводу и без. Дети 12 и 7 лет со страхом наблюдали за всем происходящим.
Отчаявшись и серьезно устав от необходимости следить и контролировать своего мужа, Светлана обратилась ко мне за помощью.
В процессе работы выяснилось, что родители Светланы развелись, когда ей было 4 года. Отец ушел и больше она его никогда не видела и ничего не знала о его судьбе.
Предательство и уход отца она упорно переносила на свою взрослую семейную жизнь. А отношения с отцом переносила на свои отношения с мужем.
Светлана отчаянно боялась, что успешный, красивый муж бросит ее, как это сделал когда-то ее отец. Муж пытался убедить Светлану, что он любит только ее и даже не думает от нее уходить. Он работает и делает все только на благо своей семьи, жены и детей.
Муж никогда не признавался ей в изменах и доказать свои фантазии и подозрения Светлане ни разу не удалось.
Эта история не о женской ревности и не об изменах мужа. Эта история о том, насколько важно суметь отделить свою детскую историю от истории своей взрослой, сознательной жизни.
Понятно, что историю детства уже никак не изменить, время давно ушло, события давно произошли. Однако можно "вернуться" в детство для того, чтобы прожить травмы, обиды и разочарования.
Отпустить чувства и людей, которые были закрыты в старом чулане памяти и жить дальше, доверяя любимым и наслаждаясь своей жизнью.