Неизбежно практически каждый из нас переживал тяжёлое расставание хоть один раз и то и несколько раз. Чаще всего это всегда страдание, бичевание и жуткая тоска по человеку, с которым мы прервали союз. В большинстве своем, даже не настолько любовь нас тянет обратно, сколько наша привычка находиться постоянно с этим человеком и тот образ жизни. Но сейчас я хочу поговорить не о том, из за чего наше состояние, а о том как справиться с этим и что помогло лично мне.
Не настолько любовь нас тянет обратно, сколько наша привычка находиться постоянно с этим человеком и тот образ жизни
Моя история началась когда мне был 21 год. Я познакомился с девушкой, которая мне сразу приглянулась. Я являюсь сторонником отношений, где перед ними вы подружили месяц-два, поэтому у нас так и было. Через несколько месяцев хождения за ручку, мы начали жить вместе. Но так как это был первый наш опыт совместной жизни и серьезных отношений в принципе, часто у нас не складывалось.
В итоге мы прожили вместе 2 года, после чего приняли совместное решение расстаться, так как был полный тупик, из которого мы не смогли уже выбраться. Постоянный скандалы, обиды и провождение времени порознь за счёт этого. По началу все шло хорошо и я даже был в какой то степени рад, что освободился от "оков" отношений и теперь являюсь свободной птицей. Но через месяц ко мне пришла тоска.
Все женщины с которыми я ходил на свидание вызывали у меня чувство пустоты, так как я не мог даже поговорить с ними ни о чём разумном, не говоря уже о сексе. А если человек меня никак не зацепит внутренне, то и заниматься сексом с ним то же не особо хочется. Возможно я размышляю как женщина, но у меня после лет 20 появилась именно такая позиция. Так вот, из-за этого всего я попытался вернуть свою бывшую девушку и попытаться ей доказать что у нас есть шанс на реабилитацию. Но как вы поняли, я получил четкий неоднократный отказ, после чего оставил это унизительное дело. Называю это унизительным, только потому, что считаю неправильным, падать в ноги человеку и пытаться показать какой ты хороший, если ему абсолютно все равно.
Считаю неправильным, падать в ноги человеку и пытаться показать какой ты хороший, если ему абсолютно все равно
После этого, я впал в депрессию. Я понимал что обратного пути нет и мне нужно забыть эту женщину любыми способами. Это позже уже я понял, что это расставание нужно было, так как стало понятно, сколько не нравилось мне в этом человеке. Но в тот момент, я был охмурен другими мыслями. Я концентрировался только на хороших моментах в этом союзе.
- Проанализировав все отношения, я понял, что деградировал катастрофически и я вынес одно из правил того, как забыть человека-это вспомнить все плохое. То, что тебе жутко не нравилось и бесило в этом человеке. На какой то момент мне нужно было возненавидеть этого человека, а потом уже приходит смирение и осознание того, что человека нет уже в вашей жизни, но в момент сильной тяги, для меня это было полезно.
- После, я занялся спортом. Ходил постоянно в спорт зал. Физические нагрузки очень хорошо помогали отвлечься, к тому же в зале много красивых девочек, к которым можно подойти и завязать разговор а также найти товарищей.
- Я начал посещать различные тренинги по саморазвитию и бизнесу и это опять же помогает завести новых приятелей.
- Дома не сидел, приходил только ночевать. Постоянно был в движении, заводил новые знакомства и много общался с родными.
Именно этот помогло мне избавиться от привязанности и тоски, а со временем уже пришло понимание того, что мне эти отношения на самом деле и не нужны были и у вас скорей всего будет так же. Но в тяжелые периоды я советую вам занимать себя вещами, что бы не оставалось времени думать о своем "горе". Заставляйте себя это делать, во что бы то ни стало, так как поднять свою задницу очень сложно, все мы любим себя пожалеть. Постоянно будьте в общении с другими людьми и занимайтесь собой в умственном и физическом планах. В скором времени вы обязательно найдете человека, который заменит вам многих и тогда вы поймёте, что все прошлое было вам уроком и опытом, что бы найти по настоящему то, чего вы хотели.
Вот моя небольшая история, в которой я написал что помогло мне с этим справится и надеюсь поможет и вам. Так что, не унывайте и будьте самозанятым независимо от того, что у вас случилось. Это не только помогает не концентрироваться на негативных вещах но и в целом чувствовать себя живо и счастливо.
Понравилось мое откровение?) Тогда подписывайся на канал, ставь лайки и обязательно пиши, что именно тебе помогло пережить расставание) Обнял