В нашем менталитете принято считать, что - кто ходит к психологу, тот больной псих, фу.
Для меня данное стереотипное суждение не айс.
Также могу сказать, что не всем может помочь психолог, ведь самый главный помощник выйти из любого негативного состояния - это Вы сами.
Или это долгая дорога, чтобы найти того самого психолога, к которому Вы прислушаетесь и это поможет проработать над больными точками...
Лучше обратиться вовремя к психологу, чем потом обращаться к психотерапевту.
Книги, с которыми хочу поделиться и порекомендовать. Они переворачивают мир на 360 градусов.
Я прочитала их в тяжёлый период моей жизни, все их проработала и, лично мне, они помогли. Но работа над собой всегда должна продолжаться 😉
✅ Радикальное прощение - Колин Типпинг
✅ Магия - Ронда Берн
✅ Хочу и буду - Лабковский Михаил
✅ Погружение в себя - Владислав Чубаров
✅ Пять языков любви - Чепмен Гэри
✅ Что такое лагом. Шведские рецепты счастливой жизни - Брантмарк Ники
✅ На крючке. Как разорвать круг нездоровых отношений - Далсегг Ауд, Вессе Ингер
✅ Спасать или спасаться. Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе - Битти Мелоди
