Так как я решила писать правду, только правду и ничего кроме правды, то так и будет. Сообщаю Вам, что сегодня я совершенно ничего не делала из запланированного для похудения. Абсолютли, как говорил господин Невский
День сегодня прошел в домашних заботах, походах по магазинам и установке вот этой НЁХ (фото ниже). Простите, шведской стенки. Оказывается, это не так трудно для двух половозрелых людей в возрасте 35 лет. Но и не так легко. Но мы почти справились, осталось только навесить канат и грушу для нашего будущего именника, которому скоро исполняется 4 года, а имя, кстати он носит как выше упомянутый (не к ночи надеюсь) господин Невский.
Из положительного - весь день было правильно питание с подсчетом калорийности и 7200 шагов. Из отрицательного - не было зарядки и не написано, то что я собиралась написать - о мотивации в общем и моей в частности.
Засим откланяюсь, потому как устала, как поют в песне "Спокойной ночи, малыши": "За день я устала очень, скажем всем спокойной ночи..."
P.S. Отдельно хотелось бы отметить, что это все пишется для себя, для понимания себе и обдуманного процесса похудения. Если кому-то реально понравится и также добавит мотивации в свой процесс, то я буду рада. Если нет, то и не расстроюсь вовсе.