Сегодня существуют тысячи книг по популярной психологии. Открываешь такую книгу и кажется, что вот оно решение моих проблем. После прочтения хочется сразу же что-то предпринять, куда-то пойти и что-то непременно сделать. Обычно бежишь применять новые техники и знания. Но проходит какое-то время, а обещанного результата не случается. И чтобы получить новую дозу мотивации ты берешь следующую книгу и все повторяется. Бывало у вас такое?
Проблема многих таких книг в том, что они пытаются воздействовать на следствие проблемы и не вскрывают ее глубинных причин. Многие увидели волны и бросились их описывать, не обращая внимание, что где-то там под водой есть течение, которое и двигает корабль.
Чтобы замечать эти подводные течения, нужно смотреть на психологию шире, не фокусируясь на конкретных деталях. Итак, топ-3 книг, которые помогут лучше понять психологию и поведение человека.
«Восхождение к индивидуальности», Юрий Орлов
Мое главное открытие среди книг по психологии. Я скептически относился к автору и книге. Кажется, чему может научить российский ученый из 90-х, когда столько уже узнал из зарубежных бестселлеров. Но чем больше я читал, тем больше поражался простоте и глубине концепций. А главное тому, что все рассуждения соотносятся с действительностью. Повествование очень логичное и основательное. Забудьте об одной мысли растянутой на десятки страниц, чем страдают современные авторы. Тут никакой воды, только конкретика. Конечно некоторые представления устарели или были опровергнуты. Но в целом — это лучшее, что я читал по психологии.
«Социальная психология», Дэвид Майерс
Это учебник, который переиздавали семь раз. Только из-за этого уже можно его прочитать. Если хотите лучше понять людей и их поведение, то вам однозначно сюда. Все выводы основаны на экспериментах и исследованиях.
«Биология добра и зла», Роберт Сапольски
Кажется, все про него слышали или видели хотя бы раз его фотографию. Автор копает на полный штык. Разбирает поведение людей очень основательно. От того, что происходило в мозгу и теле за секунду до совершения действия и заканчивая тем, как на это повлияла эволюция. Обязательно к прочтению!
Призовое место
Расскажите в комментариях о своей любимой книге по психологии. А еще не забудьте поставить лайк или дизлайк и обязательно подписывайтесь на канал здесь и в телеграмм
