1. ДЭВИД СМИТ
Этот мужчина, прозванный 300-киллограммовым девственником, поразил весь мир своей невероятной трансформацией. В 2003 году Дэ́вид Смит весил более 285 кг., однако, у мужчины было желание взять себя в руки и сбросить лишний вес. Он попал на популярное американское телешоу, где во всеуслышание заявил, что готов на все лишь бы похудеть. Персональный тренер звезд Крис Па́уэлл откликнулся на призыв о помощи. Благодаря тренировкам и строгой диете Дэвид смог похудеть на 170 килограммов всего за полтора года. После столь стремительного похудения у мужчины осталось много лишней кожи, от которой он избавился благодаря нескольким хирургическим операциям. Однако, как это часто бывает, то, что мы видим снаружи, не всегда соответствует тому, что внутри. Старые вредные привычки остались, и Смит начал много пить, много есть, и даже употреблять запрещенные вещества. Правда, набрав за 2 года 110 кг, Дэвид понял, что если не остановится – то его дни сочтены. Сейчас Дэвид снова вернулся в спортзал и усердно работает над собой, но сможет ли он вновь обрести спортивную форму – вопрос спорный.
2. МАЙРА РОЗАЛЕС
В 2013 году Ма́йра Роза́лес установила мировой рекорд по максимальному сбросу весу среди женщин, однако, история этой девушки крайне непроста. Отправной точкой к работе над собой стала потеря в 2008 году двухлетнего племянника, в которой Майра винила исключительно себя. Девушка случайно упала на младенца. Майра была готова взять всю вину на себя. Она уже и так не могла сдвинуться с постели, да и к тому же не хотела, чтобы наказание понесла её сестра. Тем не менее, у полиции было другое мнение на этот счет и Майру признали невиновной. Тогда девушка решила взяться за себя, так как кроме нее никто не сможет позаботиться об оставшихся детях сестры. Про девушку даже сняли целую передачу. Майра перенесла несколько операций и стала придерживаться строгой диеты, в результате чего смогла похудеть на 408 кг. Сейчас Майра весит 91 кг
3. МАЙКЛ ХЕБРАНКО
Майкл Хебра́нко – один самых тяжелых людей в мире, вес которого на своем пике составлял 500 кг. В своё время Майкл был госпитализирован с весом в 411 кг, однако, через 19 месяцев, после лечения в больнице Святого Луки в Нью-Йорке, его масса тела составила всего 90 кг. Майкл утверждал, что впечатляющего результата удалось добиться с помощью диеты Ри́чарда Си́ммонса, а также нескольких хирургических операций. В 1990 году он попал в Книгу рекордов Гиннесса как мужчина, сбросивший рекордное количество килограммов. Пользуясь обретённой славой, Майкл начал путешествовать по стране и рассказывать о том, как ему удалось сбросить такое большое количество веса. Правда, продолжалось это недолго, и спустя некоторое время мужчина вновь начал набирать лишние килограммы. В июне 1999 года Майкл достиг своего максимального веса — 500 кг. Мужчина вновь прибегнул к хирургическому вмешательству и сбросил вес до 207 кг. Увы, столь радикальные изменения не могли не сказаться на здоровье и спустя некоторое время Майкл скончался. Перед своей кончиной в июле 2013 года он весил 250 кг.
4. РОЗАЛИ БРЭДФОРД
Розали́ Брэ́дфорд доказала раз и навсегда – даже если тебя называют самой тяжелой женщиной на планете, то в твоих силах изменить эту ситуацию. Она с детства любила хорошо поесть, однако, эта привычка зашла так далеко, что в 1979 году девушка оказалась прикованной кровати из-за своего веса. Причем это была не обычная кровать, а две кровати, соединенные между собой, чтобы вместить все тело Розали. К 1987 её вес составлял 476 кг, тогда её родственники решили во что бы то ни стало помочь девушке. В итоге, как и в случае с Майклом Хебранко на помощь пришел доктор Ричард Симмонс. Поначалу Розали могла только хлопать в ладоши, однако, в конечном итоге инструкции по питанию и кассета с упражнениями по лечебной физкультуре помогли женщине за год сбросить 190 кг. В конечном счёте, американке удалось похудеть сначала до 128 кг, а затем и до 90, однако, даже несмотря на это, у нее остались проблемы со здоровьем. Свой последний год жизни Розали опять провела, будучи прикованной к постели, из-за поврежденных лимфоузлов на ногах. Женщина дожила до 63 лет.
5. СТИВ ВОУТ
Как вы думаете, можно ли похудеть благодаря ходьбе? Ответ – конечно да, и Стив Во́ут – прямое тому доказательство. Однажды Стив посмотрел на себя в зеркало и увидел человека, который весит 180 кг. Он решил, что достоин лучшего и отправился в путь длиной почти в 4500 км, чтобы вернуть свою прежнюю счастливую жизнь. Он прошел от Сан-Диего до Нью-Йорка пешком. С собой он взял всего лишь один рюкзак. Стива быстро прозвали современным Форрестом Гампом. По его словам, самой большой проблемой был поиск здоровой пищи – все заправки и придорожные кафе, как правило, торговали фастфудом, либо высокоуглеводной пищей. Несмотря на это, мужчина продолжал свой путь изо дня в день. После того, как Стив дошел до Нью-Йорка, скептики обвинили его в подтасовке фактов, мол, мужчина явно пользовался автостопом, так как по окончанию путешествия он все равно имел лишний вес. Как бы там ни было, за время путешествия Стив сбросил больше 50 килограммов и полностью поменял отношение к себе. Довольно неплохо, согласитесь?
6. МАНУЭЛЬ УРИБЕ
В своё время Мануэ́ль Ури́бе считался самым тяжелым человеком на планете. В 2001 году мужчина больше не мог самостоятельно выходить из дома или даже вставать с кровати, поэтому его родственникам приходилось кормить и мыть его прямо на постели. Про мужчину даже сняли специальный фильм, который вызвал большой резонанс. Многие хирурги предлагали гражданину Мексики убрать часть жира с помощью операции. Однако мужчина наотрез отказался от хирургического вмешательства. Когда вес Мануэля достиг отметки в 560 кг, он понял, что с него достаточно. В 2007 году мужчина заявил, что хочет похудеть до 120 кг, и за один год ему удалось сбросить более 220 кг, за что он был удостоен места в Книге рекордов Гиннесса.
В 2008 году он впервые смог покинуть свой дом, и в этом же году он женился на Кла́удии Со́лис, несмотря на протесты её родственников. В течение последующих лет пара жила вместе, пока в 2014 году Мануэля не госпитализировали с подозрением на аритми́ю и проблемами с печенью. Через некоторое время мужчины не стало. На момент смерти Мануэль весил 394 кг.
7. ЖАСМИН ПЭРЕНТ
Жасми́н Пэ́рент всегда страдала от лишнего веса, — у нее было несколько попыток сесть на диету, но все они оканчивались безуспешно. На рождественской вечеринке 2017 года она посмотрела на свои фотографии и поняла, что не узнает человека на снимках. Тогда она решила во что бы то ни стало взять ситуацию под свой контроль. В Инстаграме ей попался пост с планом питания на 21 день. Это была диета, которой нужно было придерживаться в течение трех недель, чтобы начать терять вес. Почему именно 21 день? Считается, что за это время вырабатывается привычка и после трех недель переход на здоровое питание дается гораздо легче. В 2017 году Жасмин весила 198 килограммов, однако благодаря этой диете ей удалось похудеть до 78 кг. По ее словам, самое большое изменение заключается не в её внешнем виде, а в том, как она себя чувствует. Она избавилась от стресса, беспокойства и лучше справляется со своими эмоциями. Ну и конечно же, теперь она может любоваться своим отражением в зеркале. Жасмин говорит, что главный секрет успеха — найти план похудения, который соответствует вашему образу жизни.
8. ДЖОН БРАУЭР МИННОК
В своё время Джон Бра́уэр Минно́к был самым тяжелым человеком на планете. В максимуме его вес, предположительно, достигал отметки в 635 кг. Дело в том, что в те времена врачи не могли измерить его точный вес, так как в мире попросту не существовало весов, способных выдержать такой груз. К слову – это не единственный рекорд, который удалось установить Джону. Он также побил мировой рекорд по наибольшей разнице в весе между супружеской парой. В отличие от его 635 килограммового веса, его жена весила чуть больше 50 кг. У пары, кстати, было двое детей. В возрасте 37 лет Джона пришлось госпитализировать из-за сердечной и дыхательной недостаточности, а также отёков. По словам врачей, из 635 кг около 410 кг составляла жидкость в органах и тканевых пространствах организма. Перевозка Миннока была чрезвычайно трудной. Потребовалось более десятка пожарных и спасателей, специально модифицированные носилки и целый паром для перевозки Джона в Медицинский центр. Там он был размещен на двух сдвинутых кроватях. Миннок был выписан из больницы после 16 месяцев строгой диеты. На момент выписки он весил 215 кг, потеря в весе составила около 420 кг, что стало максимальной документально подтверждённой потерей веса в истории.
9. ЭЛИСОН БРАЛИН
Как вы могли заметить – сбросить вес – довольно сложная задача, но куда сложнее не сорваться и поддерживать себя в спортивной форме даже после того, как лишний вес ушел. В этом списке достаточно примеров, когда люди вновь набирали сотни кило после стремительного похудения, однако, история Э́лисон Бра́лин – не из таких. Элисон была участницей американского реалити-шоу, во время которого смогла сбросить более 65 кг. Шоу помогает людям с лишним весом добиться значительных результатов в спорте, однако, по окончанию съемок многие участники возвращаются к своим вредным привычкам. Однако Элисон, несмотря на сомнения зрителей, была настроена решительно. И вот, 7 лет спустя она до сих пор находится в отличной форме. Но все это далось ей непросто. Ей даже пришлось пережить кончину мужа, однако, несмотря на столь крупное горе, девушка все равно не сорвалась и смогла сохранить своё стройное тело. Эта история показывает, что если у человека есть серьезные намерения и сила воли, то никакие преграды не смогут остановить его на пути к этой цели.
10. ДЖАСТИН УИЛЛОУБИ
Джа́стин Уи́ллоуби – еще один пример человека, которому удалось сбросить лишний вес и при этом сохранить свою спортивную форму. В одном из интервью Джастин признался, что еда стала для него способом справиться со стрессом, каждый день он покупал сэндвичи, бургеры и прочий фастфуд, чтобы поднять себе настроение. Такой образ жизни быстро привел к тому, что в возрасте всего 16 лет Джастин попал в больницу с ожирением. На тот момент его вес составлял 362 кг. Врачи сообщили ему, что если ситуация не улучшится, то ему он проживет всего несколько лет. Тогда Джастин решил взять все под свой контроль. В 2003 году он начал делать свои первые физические упражнения. На тот момент Джастин мог лишь вставать, но уже это простое действие дало толчок к переменам. Когда его мышцы немного окрепли, он начал ходить. Затем пошли тренировки в спортзале, и в итоге мужчина похудел до 106 кг. Сегодня Джастин является тренером, спикером и автором книги о похудении. Он путешествует по миру, рассказывая свою историю успеха, в надежде помочь другим людям, страдающим от ожирения.
Спасибо, что дочитали до конца! Если вам было интересно подписывайтесь на наш канал!
Текстовый материал содержит мнение автора и взят с нашего оффициального канала на YouTube tophype: https://www.youtube.com/user/SteelBallsStatham
Все изображения взяты с ресурса: Яндекс Картинки