Вчера была на дискотеке с подругами и в связи с этим хочется рассказать о двух своих проблемах, с которыми я борюсь иногда успешно, иногда нет.
Итак, первая проблема в моей семье.
Моральное насилие и чувство вины.
Абьюзер - это некое лицо, которое психологически, морально подавляет другого человека, втаптывая его самооценку в грязь и вводя его в состояние выученной беспомощности. Этот процесс называется "абьюз". Это исключительно психологическое воздействие. Побои не являются частью абьюза, но могут его дополнять, быстрее погружая жертву в безнадёгу и безысходность.
Только недавно я поняла, что являюсь жертвой этого нехорошего слова.
Расскажу на вчерашнем примере.
Раз в год в феврале мы собираемся в кафе с подругами в одном и том же составе. Это стало своеобразной ежегодной традицией.
За неделю я предупреждаю мужа, он ворчит, но соглашается.
В день моего выхода начинается моральное давление и негатив с его стороны.
Сначала ворчание, затем игнор, а непосредственно перед уходом нападение и унижение:
"Что ты за мать? Все тебе дома не сидится, непутёвая и все в том же духе.. "
Я всегда уходила, но удовольствие получала редко из-за бесконечных звонков с сообщением о том, что ребенок плачет или заболел, меня не пустят домой и вообще разведутся...
На следующий день я всегда испытывала чувство вины перед детьми и мужем и думала, что я действительно плохая мать и жена.
Вчера все произошло по другому сценарию. Я попросила маму у нас переночевать, не смотря на протесты мужа. Спокойно выслушала его претензии и на его фразу: "пора пересмотреть наши отношения" ответила, что согласна и отправилась в кафе с подругами.
Я была абсолютно уверенна, что с моим малышом все хорошо, а муж как нибудь переживет.
Вечер прошел отлично. Я отдохнула, натанцевалась, пообщалась с подругами и в час ночи вернулась домой.
У меня нет никакого чувства вины и желания выяснять отношения.
Я ничего плохого не сделала, я хорошая мать и жена, а если мужа это не устраивает, он может уйти и я не буду его останавливать.
Но я знаю, что он не уйдет, пообижается один день и все вернётся в свое русло.
Если у Вас в семье что- то похожее, не повторяйте моих ошибок, не испытываете чувство вины и не позволяйте собой манипулировать. Вы самая лучшая мама и жена на свете, которой тоже нужно иногда отдыхать...