Вот что заметил: когда встречаюсь с людьми, особенно с теми, с кем раньше употреблял спиртное, чувствую себя не в своей тарелке. Вроде бы всё нормально, но чего-то прям сильно не хватает.
А чему я удивляюсь? Почти всегда встреча с кем-то была только поводом для того, чтобы закупить пиво и весело провести время за пустыми, но такими душевными, тёплыми, откровенными разговорами.
Даже если мне просто в социальных сетях пишет какой-нибудь собутыльник, сразу начинаю немного нервничать: потеют ладони, встаю со стула и начинаю ходить по комнате. Иду курить, если разговор идёт долго - могу курить несколько сигарет подряд.
В груди какая-то неприятная дрожь. Вот до чего довёл меня алкоголь, или я сам себя довёл своими слабостями.
Приятное волнение только тогда, когда пишут или звонят приятные мне люди.
Если на связь выходит какой-нибудь собутыльник, то есть, человек, с которым меня ничего дружеского не связывает кроме выпивки, ничего кроме раздражения не чувствую.
Быть трезвым среди пьющих
Помню, был такой случай. Я принимал антибиотики и не мог пить алкоголь. И меня позвали в гости, провести вместе вечер. Вся наша компания собиралась, отказаться я не мог. Не помню, какой был повод, вроде бы ничего важного, обычная пятница.
Я хоть и алкаш, но мозги ещё на месте - с медикаментами никогда не мешаю спиртное, тем более антибиотики. Ну дак и вот, просто сидел весь вечер и пил чай.
Тот опыт можно назвать весьма интересным. По многим причинам:
- Увидел со стороны, как выглядят мои друзья пьяные трезвым взглядом;
- Показал им себя трезвым. Они впервые видели как я отказываюсь от бокала хмельного напитка, судя по лицам - это точно не укладывалось в их картине мира;
- Мне стало невыносимо скучно буквально через час нахождения с ними. Выводы неутешительны: ничего кроме рюмки с этими товарищами меня не связывает.
Как с этим бороться?
Можно ли находиться трезвым среди пьяных? Реально ли к этому привыкнуть? Как избежать срывов? Ведь иногда так хочется махнуть на всё рукой, к чёрту всё! Мои друзья пьют, я тоже выпью с ними!
Это возможно. Но нужно время. Надо побыть трезвым в такой ситуации несколько раз. С каждым новым разом отказывать себе в возлияниях будет всё проще и проще. Чем чаще человек трезвым общается с людьми, тем вернее разрывается эта порочная цепочка "встреча -> выпивка -> веселье".
Бывалые завязывальщики говорят, что прекрасно проводят время даже на таких праздниках как Новый год или День рождения, ничуть не страдают и получают удовольствие.
Так это или нет? Пока не знаю, мой срок завязки недостаточно длительный. Но я уверен - рано или поздно и у меня будет такой опыт.
Всем желаю трезвости. Друзья, сохраняйте свой разум в ясности. Быть здоровым и адекватным тогда, когда вокруг лишь пьяные тела - это обязательно добавит вам самоуважения!
Спасибо что читаете.