Когда маленький ребенок попадает к стоматологу, окружающие близкие начинают винить родителей. Мама недоглядела и запустила кариес, недоухаживала за зубами. Поздно стала приучать к зубной щетке. Но главный укор – разрешала есть конфеты.
Считается, что главная причина порчи молочных зубов – активное употребление ребенком конфет. Почему-то именно конфет, другие сладости в расчет не идут. Хотя есть масса примеров детей, которые ни разу в жизни не ели конфеты, но все равно оказались у стоматолога в свои 3-4 года.
И никого не волнуют доводы этих самых стоматологов о том, что качество зубов на 90% зависит вовсе не от конфет. Это генетика, что подтверждают многочисленные случаи «бесконфетного» детства и при этом плохих зубов.
Но оставим пресловутую генетику. Любая пища, которая долго задерживается во рту, способна разрушать зубы. Среди всех продуктов есть те, которые особенно вредны для зубной эмали. Именно поэтому важно полоскать рот после еды и регулярно проводить гигиену полости рта.
7 продуктов, которые особенно вредны для детских зубов
Соки с соломинкой
Ребенок может тянуть сок через соломинку битый час. Все это время насыщенный сахарами и кислотами напиток воздействует на зубную эмаль и разрушает ее.
«Ночные» напитки
Часто родители оставляют ребенку на ночь бутылочку с молоком, компотом или подслащенной водой. Малыш просыпается, находит бутылку и засыпает с соской во рту, медленно выпивая содержимое прямо во сне. Ключевое слово здесь – медленно. Ребенок может так пить часами – понемногу, по глотку. И все это время во рту находится еда. Да-да, все это именно еда, а не питье.
Сухофрукты в чистом виде
Большинство сушеных фруктов во время их пережевывания буквально приклеиваются к зубам, оставляя на эмали сахаристые частицы. Это относится в первую очередь к черносливу, кураге, изюму, сушеным бананам, инжиру и т. д. Несмотря на колоссальную пользу для организма, для зубов сухофрукты вредны.
Фруктовая пастила
Это почти то же самое, что и сухофрукты. Изначально сухая пастила во рту раскисает и становится чрезвычайно липкой. Прилипает к зубам и остается на них достаточно долго, разрушая эмаль.
Жевательные конфеты
Как и в случае с пастилой, в процессе жевания частицы размягченной субстанции остаются на зубах и между ними. Прилипшую вязкую конфету, бывает, приходится долго рассасывать, пока она полностью растворится. Это особенно касается желейных конфет, ирисок и подобных.
Леденцы
Дети очень любят сосательные конфеты, и многие родители делают карамель сами. Вред заключается, опять же, в длительном нахождении конфеты во рту. Куда безопаснее для зубов, если ребенок съест шоколадную конфету за пару минут, чем будет полчаса рассасывать леденец.
Цитрусовые
Кто из детей не любит мандарины и апельсины? А сколько в них пользы для организма… Но, когда речь идет о зубах, эти фрукты – одни из самых серьезных врагов. Вернее, не сами цитрусовые, а кислоты, которые в них содержатся в больших количествах и способны разрушать зубную эмаль.
После того, как ребенок съел апельсин или мандарин, ни в коем случае не стоит отправлять его чистить зубы. Эмаль становится очень уязвимой, и ее можно легко испортить зубной щеткой. Оптимально хорошо пополоскать рот чистой водой и полчаса воздержаться от приема пищи. В течение этого времени кислота нейтрализуется, не повредив детские зубы.
Видите, как много на первый взгляд полезных продуктов могут негативно влиять на зубную эмаль? И конфеты здесь далеко не на первом месте.
Конечно, если ребенок имеет неограниченный доступ к сладостям и постоянно их ест, это в какой-то степени повлияет на качество зубов. Особенно, если гигиена полости рта проводится недостаточно качественно или нерегулярно. Но в большинстве случаев, если у ребенка плохие зубы, это слабо связано с тем, что он пару раз в неделю ел конфеты. Ведь ежедневно в детском рационе присутствуют куда более опасные для зубов продукты.