Казалось бы, обычная квартиры должна быть крепостью для владельца. Но в реальности, каждый дом таит в себе множество опасностей. Некоторые их них мы просто не замечаем, другие могут проявиться только со временем.
Конечно, большинство проблем можно решить постоянной уборкой и чисткой. Рассмотрим основные опасности длительного нахождения в доме.
Опасность 1 – Пыль
Согласно проведенным исследованием, в каждой второй квартире пыли не меньше, чем в офисе или в другом общественном месте. Поэтому очень важно всегда проводить влажную оборку, пылесосить и протирать поверхности. Опасность в дом, что мелкие частички могут содержать в себе бактерии, вирусы и много других опасных микроорганизмов.
Если в квартире живет аллергик, то опасность увеличивается в разы. Постоянно дышать пылью вредно даже здоровому человеку, не говоря уже о больном. Пыль может раздражать слизистую, негативно влиять на кожные покровы.
Опасность 2 – Переедание
Если вы думаете, что переедание не про вас, вы ошибаетесь. В дома человек потребляет в 1.5 раза больше еды. Когда холодильник всегда рядом, ничего не ограничивает от постоянного перекуса.
Кроме того, проходящая пандемия коронавируса показала, что многие люди набрали лишний вес буквально за несколько недель самоизоляции. Проблемы можно избежать, если не закупать продукты на месяц вперед. Также старайтесь избавляться от вредной и жирной еды.
Опасность 3 – Проблемы со зрением
Работа перед монитором компьютера, постоянный просмотр телевизора, электронные книги – все это негативно влияет на зрение. Когда человек сутками напролет работает, при этом умудряется еще и смотреть вечером телевизор, его зрение начинает быстро портиться.
Проблему можно решить, если делать паузы между работой. Старайтесь разгружать глаза и делать простые упражнения, которые помогут восстановить зрение.
Опасность 4 – Сухой воздух
Влажность очень важный показатель, от которого будет напрямую зависеть здоровье человека. Как правило, в квартире сохраняется очень низкая влажность, что может стать причиной для обострения астмы и других заболеваний дыхательных путей.
Решить проблему можно двумя способами – купить увлажнитель воздуха или сделать его самостоятельно. С первым вариантом все понятно, во втором случае можно воспользоваться распылителями воды, которые помогут увлажнить воздух и убрать пыль.
Опасность 5 – Бытовые травмы
Опасность для здоровья может представлять практически любой предмет в квартире. Горячее масло на сковороде, пролитый кипяток или вода на полу. Можно легко поскользнуться в ванной комнате и упасть, сломать себе руку или ногу.
Решить такие проблемы можно лишь концентрацией внимания. Старайтесь не отвлекаться в процессе готовки или уборки. Всегда помните, что пошатнувшееся здоровье сложно вернуть. Только профилактические меры помогут избавиться от многих бытовых проблем.