⠀
Вместо всяких фуфлоферонов с недосказанными свойствами и весьма немаленький ценой лучше поддержать иммунитет альтернативными, природными вариантами и витаминами с доказанной исследованиями эффективностью.
Эффективные препараты для иммунитета в домашнюю аптечку:
💊 Витамин С. Лучше всего в форме аскорбата натрия, липосомальной форме, Ester-C. Мои дети пьют в первой форме, это буфферизованный некислый витамин С, который не образует оксалатов, и используются почти во всех натуропатических протоколах, включая лечение коклюша. Можно принимать длительно, для профилактики.⠀
💊 Витамин D. Многочисленными исследованиями доказано, что высокий уровень витамина D снижает риски многих заболеваний, в том числе вирусных, отлично поддерживает иммунитет в зимний период и межсезонье. Можно и нужно пить длительно, корректируя дозировку.
💊 Бузина. Известное противовирусное и иммуностимулирующее средство (можно при аутоиммунные заболеваниях). Её эффективность в отношении различных штаммов гриппа доказана в клинических исследованиях. есть в разных видах - сироп, шипучие таблетки, пастилки и т.п. Выбирайте то, что вам удобно. Принимать можно 2-4 недели. Дети обожают сиропчик.
💊 Пробиотики. Основной эшелон наших иммунных барьеров находится в кишечнике, поэтому пробиотики вполне можно считать профилактическим средством для защиты от вирусов и первой помощью при заболевании.
💊 NAC. Аминокислота - прекурсор глутатитона, которая поддерживает здоровье бронхов и дыхательных путей, печень и иммунитет. Используется как муколитик (при кашле) и детокс-агент.
💊 Серрапептаза. Пищеварительный фермент, который помогает поддерживать секрецию слизи в оптимальном состоянии. Оказывает противовирусное действие, переваривая белки из оболочки вируса.
💊 Эпикор, Бета-глюкан. Хорошо исследованный дрожжевой ферментат, который содержит ряд соединений и полезных метаболитов - бета-глюкан (тип растворимой клетчатки), аминокислоты, витамины и полифенолы. Поддерживает здоровье дыхательных путей и пазух носа, а также обеспечивает хорошее пищеварение.
Корзина со ссылками на лучшие препараты для иммунитета здесь
До 9 декабря, 21.00 по Мск времени, на iherb.com скидка 17% на весь раздел безопасных препаратов для иммунитета по коду ✅ QPH244
На NAC аж 25% скидка! Скидка применяется при введении кода в поле "Применить промокод". Цена пересчитывается в корзине.
Больше полезных статей про айхерб, питание и ЗОЖ:
мой сайт - www.happygreen.life
инстаграм - https://www.instagram.com/happygreenlife/
телеграм-канал - https://tele.click/happygreenlife