Полюби себя.
Как часто мы слышим это, не так ли?
Но никто не объясняет точно, как сделать это. Нельзя щелкнуть пальцами и забыть о всех комплексах, решив, что ты идеален. А фраза все чаще и чаще встречается. Ну как поверить в себя? Как можно сделать это?
“Люби себя” - просто неправильная формулировка правильной мысли.
Давайте посмотрим правде в глаза. Вы не сможете взять и полюбить себя.
Но погодите, не думайте, что я собираюсь разочаровать Вас окончательно, закрывая мой блог!
Взять и полюбить каждую частичку себя (в один миг) мы не можем, но кое-что в наших силах.
Прежде чем полюбить, нам придется пройти долгий путь. Каждому. И мне. И Вам. Всем.
И первым шагом станет принятие.
Перед тем, как полюбить все в себе, нам нужно это принять.
Но ведь и это сделать не так просто, я знаю.
Знаете, я далеко не самоуверенный человек. Мне многое в себе не нравится. Но спроси меня о моих недостатках и сравни их со списком пару лет назад, вы поймете, что он сократился в разы.
Еще пару лет назад я бы сказала, что я - это один сплошной недостаток, но сейчас я могу назвать много и положительных своих черт. Я изменилась. И я могу видеть плохое среди хорошего, а не наоборот, как раньше. Я увидела в себе хорошее. Нет, я не перестала видеть плохое. То, что считала плохим. Я просто приняла это. Я поняла, что и мой маленький рост, и неидеальные зубы, и некрасивая форма ногтей - это часть меня.
Будь у меня ровные и белоснежные зубы и рост модели, я бы была другой. Я бы уже не была тем, кто я есть. Это был бы совсем другой человек. Не менее и не более прекрасный, но другой.
Я поняла это и приняла. И теперь, смотря на себя в зеркало, я вижу себя. Я вижу, что во мне есть что-то, что далеко от идеала, но также я вижу что-то, что кажется мне красивым. И это прогресс.
Вам кажется, что Ваш нос слишком большой? Глаза узкие? Волосы непослушные? Ноги неидеальны? Отлично. Посмотрите на все свои недостатки, и представьте, что их нет. И нос вдруг стал идеальной формы, и ноги ровные и длинные, и глаза большие, и именно того цвета, о котором Вы всегда мечтали. И что Вы видите сейчас? Идеал? Мечту? Счастье? Прекрасно. Но знаете, что Вы потеряли теперь? Себя. Это не Вы. Это совершенно другой человек, неизвестный, посторонний. Возможно, он кажется красивее Вас. Возможно, это то, чего Вам так хотелось бы. Но проблема в том, что это не Вы и никогда не будет Вами. А теперь верните свой нос, ноги и все, о чем Вы уже успели забыть. Верните себя. Посмотрите на себя еще раз. Даже если Вам совсем не хочется теперь этого видеть. Посмотрите на себя. Вы прекрасны. Со всеми недостатками. Вы - это Вы. Не теряйте себя.
Представьте, если бы все люди были идеальными. Мир был бы таким скучным, не находите? Как если бы все цветы были одного цвета, а луна никогда бы не сменялась солнцем (или наоборот). Как если бы вся еда была одинаковой на вкус, а все фильмы были об одной теме с одними актерами. Оно нам надо?
Посмотрите на себя снова, улыбнитесь (даже если Ваша улыбка кажется Вам ужасной; это ведь не так) и просто примите каждую часть своего тела. Свои веснушки, свои густые брови, свои секущиеся волосы, свой неплоский живот, свои короткие ресницы. Каждый миллиметр Вас чудесен, потому что неповторим.
Приняла ли я свои недостатки?
Да.
Полюбила ли я себя полностью?
Пока что нет, но я на правильном пути.
Так вставайте же на этот путь, мы пойдем по нему вместе.
Со всей любовью, верой в вас и восхищением,
Лера.