1. Павел Дуров
Создатель социальных сетей «ВКонтакте» и «Телеграм», отказался от мяса еще будучи студентом, и неоднократно высказывался в сети Интернет о том, что он мирное существо, не любящее войны и вегетарианец;
"Я пошел на это, чтобы быть более продуктивным и добиться большей ясности мышления, а также для тренировки силы воли и самодисциплины. По этой же причине я регулярно купаюсь в ледяной воде."
"В этом месяце я иду на еще более радикальный поступок и не буду есть вообще. Я пью только воду последние шесть дней и чувствую себя прекрасно. Голод улучшает ясность мышления, поэтому я сделал очень многое для повышения качества своих продуктов. Пост — отличный способ очистить и перезагрузить пищеварительную систему. Также это дает передышку имунной системе. Наши предки, охотники-собиратели, часто обходились без еды, поэтому наше тело должно иметь периоды голода хотя бы раз в год. Вот почему в большинстве религий существует пост — он полезен и необходим как для тела, так и для ума."
2. Сати Казанова
Певица и актриса, ставшая вегетарианкой в процессе увлечения йогой, отказ от мяса, рыбы и курицы, по словам певицы, проходил постепенно и без насилия над собой, просто в определенный момент тело само отказалось принимать подобную пищу;
"У меня немного болела спина, и мне посоветовали йогу. Начала с аштанга-йоги и занималась очень активно. И, честно, я даже не заметила как наступил момент отказа от мяса. Вдруг обнаружила, что более полугода я не ем мясо. Когда я только начинала заниматься йогой мне говорили об этом, что я перестану есть мясо, но я просто не обращала внимание на этот момент, не говоря уже о том, чтобы я целенаправленно читала и слушала какие-то лекции по теме вегетарианства и вреде мяса. Просто однажды я вдруг перестала есть мясо: я активно занималась йогой и само тело отказалось от него .
И только потом я начала читать разную литературу по теме вегетарианства. В ней я узнала о существовании тонкой энергии и её обмене, что вместе с пищей живое существо поглощает так же и энергию. А когда животное убивают — это зрелище не для слабонервных — его тело буквально пропитывается эмоциями страха, насилия и жестокости..."
3. Ольга Шелест
Ольга ни в коем случае не рассматривает вегетарианство как диету для похудения, хотя не отрицает, что отказ от мяса способствуют нормализации веса. Более 10 лет придерживается такой системы питания, а сейчас отказалась от яиц и молока. Гордится тем, что подобрала для себя режим, при котором чувствует себя здоровой и энергичной
«Почему кто-то должен умирать, чтобы мне жилось сыто?» – такого принципа она придерживается и считает, что вегетарианство – первый шаг к спасению ресурсов планеты.
4. Виктор Пелевин
Автор многочисленных романов, получивших литературные премии, своим кумиром считает Льва Толстого, который большую часть жизни был вегетарианцем. Он также считает, что воздержание от животной пищи – это вклад в нравственную жизнь, а уничтожение животных основано на жадности.
5. Ирена Понарошку
Телеведущая, вегетарианкой стала вслед за собственным мужем, чему безмерна рада, ведь перейдя на такое питание обрела больше энергии и стала меньше лениться.
"Это случилось восемь лет назад. Меня в одночасье "перековал" мой будущий муж. Он вегетарианит уже 18 лет. Я была так влюблена, что отказалась от мяса-рыбы-курицы за один день. А потом уже прониклась концепцией и стала осознанным травоядным."