В жизни у многих людей бывают такие моменты что ничего не радует. Всё идет не так как планировалось или ещё хуже… Ощущение что живешь не своей жизнью.
Мы часто начинаем новую жизнь с «понедельника» или нового года, а может попросту накрыть волной воодушевления, но все быстро сходит на нет. И опять по кругу: лень, апатия, бездействие. Ставим себе цели, и не доводим дела до конца.
Что такое цель и почему её нужно ставить?
Прежде всего цель – это комплекс действий, которые приводят к результату, то чего мы можем достичь. А ещё человеку свойственно мечтать. Но очень часто бывает, что мечты так и остаются неисполненными. Так что же мешает превратить мечту в цель?
И речь сейчас не о мечтах о жизни на необитаемом острове и эликсире вечной молодости (хотя, почему и нет, вдруг у вас получится). Речь идет о более земных и адекватных мечтах, которые можно превратить в конкретные цели. Эти цели помогут направить все усилия в осуществление вашей мечты.
Очень важно правильно выбрать цель, чтобы она была выполнимой и точной и параллельно ещё мотивировала, и вдохновляла.
Визуализируйте, погрузитесь в приятные эмоции, которые вы обязательно испытаете при исполнении своей мечты.
Человек без цели не сможет добиться успеха, стать организованным и реализоваться в жизни. А ведь как прекрасно осознавать, что ты знаешь, чего хочешь от жизни, достигаешь этого и не тратишь своё драгоценное время понапрасну.
Как ставить цели?
Перед постановкой цели обязательно ответьте на вопрос: «Действительно ли я этого хочу? Или это навязано обществом?»
Бывает, что цели нам закладывают родители или окружение. Например, «Ты должен поступить на экономический факультет, будешь хорошо зарабатывать», или «Мне обязательно нужна такая машина, ведь у моего начальника такая же, а он успешен»
После того как вы определились, берем ручку, блокнот (а может ежедневник) и начинаем творить.
1. Правильная формулировка.
Нужно конкретно задать, чего вы будете добиваться. «Путешествие в Европу» или «Хочу увидеть Париж». Версия с Парижем более ясная, согласитесь.
2. Действие.
Адекватно и как можно точнее пропишите шаги по достижению вашей цели.
3. Ставьте сроки.
Это очень стимулирует и дисциплинирует, особенно если вы относитесь к типу людей, которые все оттягивают и откладывают до последнего.
4. Экологичность.
Убедитесь, что цель и её достижение никому не навредит.
5. Рассчитывайте только на себя.
Будьте ответственны за свои цели и жизнь. Надейтесь только на себя, и в случае чего не придется расстраиваться и сваливать вину за свои неудачи на другого человека. И вообще, у нас полно скрытых ресурсов и сил, о которых мы не знаем, так что не стоит понапрасну переживать.
Не бойтесь ставить как вам кажется недостижимых целей, и не нужно думать, что у вас не получится или что-то пойдёт не так. Это может вас «отбрасывать» назад.
Думайте о своей цели, мечтайте, действуйте. Я уверена, у вас все получится.