Помню как пять лет назад я неистово искал смысл. Казалось жизнь должна иметь какую-то конечную цель. Окей, если нет объективного смысла жизни, но куда Мне двигаться в каком направлении идти, развиваться, раскрывать свой потенциал? Тогда я начал активно изучать мир через книги и случайно наткнулся на идею — метод обратного планирования.
Идея простая — нужно написать себе письмо из будущего.
Во-первых, описать свой образ из будущего, то есть кем я буду, когда мне будет 40 (любой возраст). Чем я занимаюсь, где живу, с кем, что меня сейчас окружает что происходит в настоящем времени. (представить что я в будущем)
Затем, расписать шаги, что меня к этому будущему привело. Что я сделал в 35, что изменило мою жизнь в 40. Что я сделал в 30, что привело меня в 35. Что мне нужно сделать сейчас, чтобы моё будущее было таким, как я его вижу.
Например, если в моём описанном будущем я прилежный семьянин и вокруг меня бегают четверо счастливых детей, жена и собака с кошкой. То мне стоит подумать, а делаю ли я что-то сегодня для осуществления этого будущего? Как много я уделяю этому ресурсов? Если ответ — нет, немного. Ну ты понимаешь.
Мне этот способ планирования помог выстроить приоритеты в жизни. Понять, что мне нужно делать сегодня, чтобы это воображаемое будущее стало реальным.
На днях я прочитал статью на reminder, о том как это помогают разобраться в себе. И решил снова попробовать. И получил сильный инсайт. Оказывается я посвящал много времени тому, что не приведёт меня к моим целям и желанному будущему. Поэтому я быстро перестроил стратегию, поменял приоритеты.
В общем метод годный. Советую попробовать. Что ты думаешь насчёт такого планирования? Пробовал уже?
#личная_эффективность #ценности #приоритеты #планирование