Все мои представления о психологах были ложные. Сама я не психолог, но были в моей жизни очень чёрные полосы, что мне пришлось с ними пообщаться. Я думала, что это люди, которые помогают какими-то советами, дают рекомендации, как выйти из затруднительного положения. Ты просто им рассказываешь о своей ситуации, а психологи подсказывают как выйти из неё.
На деле же все по другому. Психолог силами пытается вытащить из тебя не то, что произошло, а какие ты испытываешь чувства (злость, боль, обиду и т.д) в определённой ситуации. А потом просто спрашивают: "А чего хочешь ты? Как ты хочешь, чтобы все было?" Вот и вся их работа. Да, сеансы вызывают эмоции, потому что психолог заставляет тебя все переживать заново, что в понять, что ты чувствуешь.
У меня большие проблемы с самооценкой. Так вот, ситуации, когда я в центре внимания, больше всего придают мне уверенность и заряжают, чем сеансы с психологом. И все это происходит не через боль, а через радость. Вот из-за этой самой боли мне не хочется идти на сеансы. Не хочется копаться в каких моментах прошлого, хочется просто жить. И тратить деньги на что-то приятное для себя, а не на целый час копаний в себе и слез страданий.
Но! Есть ситуации, когда психолог очень нужен. У меня была такая ситуация. Был нервный срыв, после которого я два дня не ела и постоянно плакала. Здесь просто не было другого выхода как обращение к психологу. Спасибо ему, что вытащил меня, но дальше я не хочу ковыряться в себе.