Привет, дорогой читатель. Если ты так же как я следишь за своим здоровьем и считаешь что профилактика это основа здоровья тогда эта статья для тебя. Мой день начался с новости что на Украине снова вводят карантин. Статистика по ковид не утешительная, при этом нагрузка на систему здравоохранения такова что всем оказывать помощь просто не успевают.
В такой ситуации каждый должен заботиться о себе и своих близких сам. Скупить все антибиотики, это не всегда самый лучший выход. Я расскажу вам о своем топе витаминов и добавок с IHERB ( моя подруга доктор она так же их все одобрила).
В первую очередь это витамин Д. Он влияет на наш иммунитет, настроение и психологическое состояние. Его дифицит наблюдается у большинства жителей нашей страны ( даже в южных регионах,что уж говорить о северах). В период болезней и пандемии рекомендуется пить повышенную дозу от 5 до 10 тысяч.
Витамин С природный антиоксидант, так помогает при борьбе с простудами и вирусами. Можно купить и наш аптечный, но на IHERB получается выгоднее . Рекомендуемая доза 500-1000
Кара муравьиного дерева, природный антибиотик использую ее уже ни один год при первых призках простуды.
Витамины группы B согласно последним исследованиям индийских ученых замедляет распространение ковида в организме
Теперь о самом главном чем опасен ковид, он очень сгущает кровь. Естественно при остром течении болезни помогут только серьезные препараты. Но для профилактики и поддержки организма необходимо прежде всего пить большой объём воды от 1,5- 2 литров в день. Так же можно пропивать кардиомагнил или тромбоасс из наших аптек ( при тяжелом течении они тоже не помогают) . С IHERB рекомендую заказать
Экстракт чеснока. Чеснок понижает уровень холестерина, снижает риск возникновения тромбоза. Можно есть и в свежем виде, но в капсулах очень высокая концентрация.
Как раз сейчас на айхерб черная пятница используйте промокода BFSALE12 и BIN4794 по очереди и получите максимальную скидку.
Для дополнительной экономии совершайте покупки через Кешбек сервис letyshops, приветственный бонус 100 р за первую покупку
