Привет. Еще одна статья о мотивации и работе, первую можете посмотреть на канале.
Сегодня затрону силу воли, ведь как бы много мотивации у тебя не было, она имеет свойство угасать. Как поддерживать силу воли, а заодно и мотивацию, ведущую к цели?
Первое - каждый раз напоминать себе о цели. О том, к каким результатам приводит эта цель. Если ты решил заняться фитнесом, то каждый день напоминай себе, что после некоторого времени на тебя начнут, поверь, обязательно начнут засматриваться. Ты получишь результат, которого желаешь, а в добавок тебя перестанут звать жирдяем или дрыщом.
Второе - стараться мысленно добавить или найти соперника. Дух соперничества заложен в человеке с древних времён, человек хотел быть сильнее своего соплеменника, сильнее врага, который мог напасть на его территорию. Человек усердно трудился и тренировался, стараясь стать сильнее, лучше, быстрее. Тоже самое и в современном мире. Представим, что у тебя на примете есть девушка, которой ты хочешь понравиться. Но тут появляется какой-то парень, у которого есть всё - красивое тело, харизматичная и приятная речь. А что есть у тебя? "Теплота сердца и любовь?" Не проканает. Тебе нужно ежедневно работать, доказывая то, что ты можешь достигнуть цели и что ты не слабовольный. Работать, работать и еще раз работать. Идентично с учёбой.
Третье - не сдаваться на полпути. Напоминать себе, сколько ты уже прошёл. Актуальный пример - парень решил заняться спортом и достиг каких-то результатов, решив, что этого достаточно. В таких ситуациях нужно доказать своему мозгу, что можно лучше, что ты не достиг идеальности. Посмотри видео о том, какие красивые тела у парней, которые занимаются спортом на постоянной основе и вновь посмотри на своё. Достиг ли ты желаемого результата?
Это всё. Следуй этим советам и у тебя обязательно что-нибудь да получится.
Подпишись, если понравился материал. Поставь лайк, если не сложно.
Добра и счастья в ленту. Не болейте.
