ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ:
КАЛОРИЙНОСТЬ - 561 ККАЛ
БЕЛКИ - 11,2 ГРАММ
ЖИРЫ - 18,5 ГРАММ
УГЛЕВОДЫ - 88 ГРАММ
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ:
КАЛОРИЙНОСТЬ - 561 ККАЛ
БЕЛКИ - 11,2 ГРАММ
ЖИРЫ - 18,5 ГРАММ
УГЛЕВОДЫ - 88 ГРАММ
Ингредиенты:
На 6 порций
- Куриное яйцо - 3 штуки
- Кефир - 1 стакан
- Сахар - 1 стакан
- Сливочное масло - 100 г
- Пшеничная мука - 2 стакана
- Разрыхлитель - 2 чайные ложки
- Ванильный сахар - 1 столовая ложка
Приготовление:
- 1. Яйца (3 шт.) взбить с сахаром (1 стакан) и ванилином (1 ст. ложка)
- 2. Влить кефир (1 стакан), растопленное масло (100 грамм) и перемешать.
- 3. Всыпать муку (2 стакана), смешанную с разрыхлителем (2 ч. ложки). Замесить жидкое тесто.
- 4. Полученную массу выложить в смазанную маслом форму и разровнять.
- 5.Поместить в средне нагретую духовку. Выпекать около 50 минут. Готовность проверить зубочисткой.
- 6. Освободить от формы. Посыпать сахарной пудрой. Подать к чаю.