А вы знали, что...
...Лук и чеснок являются природными антибиотиками и антисептиками.
!Важно! Если чрезмерно и бесконтрольно употреблять лук и чеснок, то они нанесут вред Вашему организму!
Еще с детства родители мне говорили ешь лук и чеснок с супом, тогда не будешь болеть. Они были правы. В садике, раньше, раскладывали на подоконниках и шкафчиках, разрезанные на дольки лук и чеснок,чтобы вирус не распространялся.
Более того, лук и чеснок являются не просто природными антибиотиками, (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/)но и еще они убивают только вредные бактерии , сохраняя полезную микрофлору. А это очень важно для нашего с вами организма. Если не можете употреблять чеснок дольками, то можно натереть его на корочку хлеба или на гренки и употребить с супом.
В луке и чесноке содержится много витаминов, минералов и полезных веществ. Также они:
- Разжижают кровь
- Замедляют старение
- Снимают воспаления
- Защищают от рака
- Улучшают пищеварение
- Уменьшают боли
- Борются со стрессом
- Убивают бактерии
- Укрепляют иммунитет
- Чеснок заживляет раны
- Лук укрепляет волосы.
!ВАЖНО! Нельзя давать лук кошкам и собакам. Для них он является токсичным. Действие от лука может проявиться через некоторое время, не сразу. Возможно допустимые дозы нужно узнавать у ветеринара.
Благодарю ❤✔