SPA – это одна из самых приятных водных процедур. Она быстро снимает усталость и стресс, дарит чувство умиротворения, восполняет силы организма и повышает настроение. Но ее польза не ограничивается улучшением душевного состояния. SPA – это эффективнейший способ поддержания физической формы.
SPA у многих ассоциируется с роскошью, но сейчас приобрести гидромассажный бассейн можно относительно недорого. В любом случае это выйдет дешевле регулярных походов в SPA-комплексы. К тому же, согласитесь, возможность расслабиться и укрепить здоровье, не выходя из дома – это бесценно. Я остановил выбор на модели IQUE Capri 2100-CDL-BP, рассчитанную на двух человек. Она сочетает в себе хорошую стоимость и широкие функциональные возможности.
Это целая оздоравливающая система, помогающая бороться со многими заболеваниями. С ее помощью можно простимулировать самые труднодоступные точки. Такой массаж расслабляет, нормализует кровообращение, снимает напряжение в суставах и мышцах. Кожа становится более упругой за счет восстановления водного баланса.
Действие гидромассажного бассейна основано на работе форсунок, расположенных по периметру, которые с силой выбрасывают струи воды.Направление и интенсивность водных потоков легко регулируется.
При этом одновременно работает несколько механизмов воздействия на организм.
Массажный эффект: под воздействие струй улучшается крово- и лимфоток, они провоцируют вывод продуктов метаболизма из тканей, благодаря чему клетки насыщаются кислородом, повышается тургор кожи и уменьшается проявление целлюлита.
Температурное воздействие: вода может быть теплой или наоборот прохладной, от этого зависит, какой эффект будет преобладать – тонизирующий и иммуностимулирующий или расслабляющий.
Рефлексогенный эффект: воздействие на биологически активные точки вызывает ряд реакций вегетативной нервной системы, в результате чего происходит стимуляция внутренних органов, их работа улучшается.
Такая методика оздоровления применяется при:
- заболеваниях позвоночника и суставов;
- нарушениях метаболизма;
- заболеваниях центральной нервной системы;
- радикулитах, артритах, грыже;
- дряблости кожи, растяжках, целлюлите;
- наличие лишнего веса;
- болезнях некоторых внутренних органов.
Благодаря воздействию гидромассажа на организм удается:
- улучшить работу системы кровообращения;
- сократить проявления варикоза;
- уменьшить риск появления спазмов и снять мышечное напряжение;
- повысить эластичность сосудов;
- освободить организм от шлаков и токсинов;
- нормализовать артериальное давление;
- удалить отмершие клетки рогового слоя кожи;
- снять стресс;
- активизировать работу иммунной системы и т.д.
Как видите, польза от процедуры колоссальная. Наверное, каждый может найти для себя хоть одну причину для того, чтобы регулярно проводить ее. Если вас не привлекает гидромассаж, возможно, вам подойдет другая разновидность этой процедуры – аэромассаж, при котором в струи воды добавляется поток воздуха, за счет чего образуются приятные микропузырьки. Такое воздействие положительно влияет на систему кровообращения, психологическое состояние, кожный покров, а также способствует расслаблению тела. Кстати, модель IQUE Capri 2100-CDL-BP, которую я приобрел, имеет и аэрофорсунки.
Очень часто мы сталкиваемся с различными трудностями и неприятностями, которые становятся причинами стресса. Собственный гидромассажный бассейн – прекрасный способ отдохнуть и поднять настроение.