Какой будет эта зима для тебя? Ответы - в игре-практике "Моя зима".
Выбирай картинку, которая больше всего откликается и письменно ответь на следующие вопросы:
- Что мне понравилось в образе этой девушки?
- Что она чувствует?
- Что помогает ей себя так чувствовать (мысли, действия)?
- Что я могу сделать, чтобы быть в таком состоянии?
- Мои первые шаги? Что я могу сделать прямо сейчас?
Такая практика отлично дополнит блокнот "Моя зима" (скачать который можно бесплатно вот здесь).
