Дети – это здорово вне зависимости от их возраста: каждый период развития по-своему хорош и интересен. Но что делать, если ребенок отказывается слушаться и вместо решения задачи или подготовки к диктанту создает самолетик из черновика и радостно пускает его в полет по всей комнате? Значит, вместо наказания мы направляем энергию школьника в правильное русло! Каким образом? Правильно, устраиваем спортивную паузу! Именно она поможет ребенку использовать энергию, накопившуюся за шесть долгих уроков, проведенных за школьной партой, после чего ему будет легче настроиться на выполнение домашней работы к следующему дню.
Если в доме есть шведская стенка, можно подобрать комплекс упражнений на ней. Но, к сожалению (или все-таки к счастью?), одни и те же упражнения и надоедают, и развивают лишь пару определенных групп мышц или навыков. Посему необходимо разнообразие, которое привнесут в домашние занятия спортом аксессуары для шведских стенок – например, баскетбольное кольцо.
Это отличное дополнение к привычному интерьеру квартиры и комплексу физических упражнений для ребенка, ведь подвижные игры с мячом рекомендуют для развития координации движений, ловкости рук и ног, тренировки внимания, позволяют ребенку заняться спортом, что гораздо полезнее для здоровья и физической формы, чем просмотр даже самого любимого сериала на мониторе ноутбука.
Ребенок сможет играть в одиночестве, если у друзей нет возможности прийти в гости, а родители заняты, либо устраивать поединки, как с другими детьми, так и с родителями: кто попадет в кольцо большее количество раз? В этом и прелесть такого домашнего спорткомплекса: в одиночку хорошо оттачивать навыки, а в случае соревнования просыпается здоровый азарт, позволяющий ставить все новые домашние рекорды и тренироваться чаще для новых побед.
Собрать баскетбольный щит можно своими силами: это легко и удобно!
К слову, и саму шведскую стенку Kampfer, и баскетбольный щит вы можете собрать самостоятельно. Приведенная в статье видео-инструкция поможет вам легко сориентироваться в этом процессе.
Желаем успехов!