Всю жизнь, как научилась писать, что-нибудь сочиняю. Но в ДЗЕНе впервые, так что - не обессудьте. Наконец, за долгие годы, появилось свободное время в связи с болезнью, вот и решила начать новый этап в своей жизни.
Первая статья, конечно-же, про COVID - 19, которым я заболела. Расскажу о том, как все начиналось, и как продолжается. ПРЕДУПРЕЖДАЮ, что я не врач, поэтому это просто описание моего случая и безвредные рекомендации. В статье не идет речь о лекарствах, которые я принимала.
В начале ноября 2020 г. почувствовала сильную сухость во рту, стала кружится голова и появилась тошнота, через три дня начался сильный кашель и слабость, потом поднялась температура до 37, 5, я стала обильно потеть. Вызвала врача. Диагноз: ОРЗ, хрипов нет, температура невысокая. 10 ноября слегла, даже встать и попить воды, не было сил. Кстати, обоняние у меня не пропадало. Недалеко от дома находится медицинский центр, доползла до него и сделала рентген легких. Диагноз: ковидная двусторонняя пневмония, который подтвердился последующими анализами. Врач назначил лечение и вот, только после 25 ноября, мне стало лучше. Какой вывод я сделала? ВРАЧА НАДО ВЫЗЫВАТЬ СРАЗУ-ЖЕ! Пить много жидкости. Я пила отвар шиповника, кисель, морсы и компоты из замороженных фруктов, чай с лимоном и грудной сбор. В период эпидемии обязательно часто полоскать рот любыми растворами: с солью, ротоканом и т.д. Во время болезни нет аппетита, но надо кушать, хотя-бы понемножку легкие бульоны, мясо, яйцо и кисломолочные продукты с добавлением лактобактерий. Как только появятся силы, надо стараться ходить, понемногу гулять на свежем воздухе, проветривать помещение. И еще, надо чаще лежать на животе. Внук, который из-меня оказался на карантине, два раза в день, своими маленькими кулачками, постукивал мою спину.
Очень много зависит от родственников больного. Да, его надо постараться изолировать, но это не говорит о том, что надо оставить одного. Больной должен чувствовать заботу и любовь окружающих. Мне приносили супы, фрукты и другие продукты. Передавали в окошко (живу на 1 этаже), строили смешные рожицы, писали на снегу пожелания и т.д. Это было сильной мотивацией для выздоровления.
Многие не верят в эту болезнь, но она есть, и уверенно шагает по планете. Берегите себя и своих близких!
P.S. Хочу попросить авторов ДЗЕНа стараться писать грамотнее, что бы сделать канал авторитетным