Ингредиенты
Персик-150г
Йогурт-200мл
Сахар-по вкусу
Ингредиенты
Персик-150г
Йогурт-200мл
Сахар-по вкусу
...Читать далее
Оглавление
Ингредиенты
- Персик-150г
- Йогурт-200мл
- Сахар-по вкусу
Приготовление
Чтобы смузи получился однородным нужно брать сочный, спелый и мягкий персик , что позволит его хорошо измельчить и смузи можно будет пить через широкую соломину.
Персик освободить от косточки .Крупно нарезать мякоть
Переложить персик в блендер , добавить йогурт. Взбить на больших оборотах .Попробовать на сладость , если нужно , добавить сахар . Еще раз взбить. Должна получиться гладкая однородная густая масса. Перелить смузи в стакан и сразу же подавать на стол.