Найти в Дзене
Кухонная психология

Моё знакомство с курением и попытка бросить.

Дисклеймер! Чрезмерное употребление табака вредит вашему здоровью. В тексте есть упоминания о табаке.

Доброго времени суток, курильщики. Да, если вы это читаете, то вероятней всего вы когда-то пробовали курить или вы курите до сих пор.

Я не буду вам рассказывать про пагубное влияние курения на организм, включать нравоучения и т.д. Захотите узнать сами, можете позвонить по номеру телефона указанного на любом акцизном табачном продукте или посмотреть научные публикации на эту тему. Я хочу поделиться своим опытом, приобретённым через эту привычку. Пусть стаж курения у меня не большой, но разнообразность видов потребления никотина огромна!

Начну с небольшой предыстории как всё началось и плавно перейдём дальше.

Хочу сразу сделать уточнение, для меня курением является любой процесс затягивания дыма/пара через носоглотку с последующим пропусканием через лёгкие. «Я не курю, а парю» здесь не прокатит.

Моё курение началось, как это часто бывает, в школьные года за гаражами, но это не первый раз, когда я попробовал курить. Первый раз затянуться сигаретой мне дал отец, когда я еще не ходил в школу. В том возрасте мы все очень любознательные и хотим попробовать всё. Отец не отказал мне в моём любопытстве и дал затянуться сигаретой. (Как я потом узнал, такой же трюк над ним провернул и его отец). Сделав небольшую затяжку, я сразу же закашлялся (ещё бы). Он, посмеявшись надо мной сказал «А ты что думал, мы здесь мёд едим?!» Да, на мёд это было не очень похоже. С тех пор тема с сигаретами для меня закрылась надолго, ровно до школьной поры и 4 класса. Здесь идёт классика. Найденная другом сигарета или украденная у родителей с пачки на балконе, стала попыткой номер два. Не помню, кашлял я или нет (скорей всего да), но хорошо помню, что было страшно возвращаться домой, думая, что могут меня засечь. Одна эта мысль вызывала жжение на пятой точке, хотя ремень ещё и не приложился.

-2

Честно говоря, я не понимаю, за что родители-курильщики ругают своих детей, узнав о том, что те курят. Для своего ребёнка в детстве, родители являются авторитетом, а постоянное окуривание ребёнка и пример который ему дают, хорошо откладывается у него в голове. Это важный момент, которым многие пренебрегают и за зря вываливают негатив на подростка, который начал курить или пришёл с сигаретным амбре. Сразу хочется сказать «на себя посмотрите». Вспоминается, что со мной изначально была проведена профилактическая беседа, а после уже ремень. Что ж, смешно, но это не помогло J

Плотно я взялся курить к 18-ти годам, после (как это бывает) любовных переживаний, который я сильно воспринял к сердцу. Да, Кент с ментоловой кнопочкой сделал своё. Не удивительно, что в странах Европы запретили использование ментоловых кнопок, а у нас ещё нет. Они слишком перебивали обычный вкус сигарет, да и к курению было легче пристраститься.

Что ж, сигареты сигаретами, но вейп по расписанию. Произошёл модный бум, который разлетелся у подростков. Такие фразочки как «Парим и не паримся», плотно вошли в обиход. У кого какая намотка, какой бак лучше и отлей немного жижи, вот что стало волновать меня в студенческие годы. Пару лет «парения» познакомили меня с другом, который открыл для меня нечто новое, а именно табак. Без сигаретной трухи, противного вкуса и ужасного состава сигареты. Это было чем-то абсолютно новым и тогда ещё не повсеместным, тем самым добавляя некой изысканности и абсолютно нового процесса «создания» сигареты. Отдельно фильтры, отдельно бумага и сам табак. С помощью не сложных манипуляций ты получал заветный «косячок», который подкурив, давал тебе никотиновый удар по голове. Это было крепче, но и вкуснее сигарет. А люди, увидев у тебя такое, начинали шутить про что-то запрещённое, что честно говоря, меня раздражало. (Я остаюсь противником любых наркотиков).

-3

Это далеко не конец, курительным историям. Возвращаясь немного назад, в мои 14 лет, нужно ещё сказать, что был и другой вид потребления никотина, а именно кальян. Это был подарок брату на день рождения от его друзей. Маленький, зелёный кальянчик с табаком «Альфакер» и круглыми углями из карбопола. Вот это действительно яд, и дело не в табаке, а скорее углях который пропитывали селитрой. При первом знакомстве с кальяном, меня удивил вкусный и обильный дым, но запрет родителей на курение, убрал кальян и химические угли, куда-то на балкон, правда не на долго, ровно до 17 лет.

Кальянная это то место где ты можешь собраться с друзьями и попускать колечки, играя при этом в приставку, ну разве не чудно?! Чудно, до тех пор, пока ты не получишь удар по голове из-за «кальянного похмелья», которое тебя настигает на улице. Плохая вентиляция, не разожжённые до конца угли и влекли за собой тошноту и головную боль. Не смотря на все кажущиеся минусы, мне это не помешало купить турецкий «Кхалил Мамун» и «экономить» деньги на походы к кальянные. Теперь встречи с друзьями проходили и в задымленных комнатах с музыкой, только иногда добавляя мелодии кашелем горчившего кальяна По началу, это всё начиналось с танцев с бубном вокруг «турецкого друга», разжиганием углей, забиванием чаши, набиранием воды в колбу. Но спустя годы, всё происходило быстрее, так играючи и незаметно. Но моим фаворитом, стал не кальян, а курительная трубка.

-4

Ох, трубка. Не являясь моряком и не путешествуя по каспийским морям, в моё поле зрения попала она, деревянная, а после и бриаровая трубка. Очередной бесполезный подарок моему брату и моя страсть к курению и чему-то новому, привела меня в табачный магазин. Идя в который я искал информацию как правильно забивать, чистить трубку и какой табак выбрать, не забыв при этом про темпер. (Специальная топталка, для темпировки табака). Здесь ты превращаешься в философа и мудреца, который вечерами сидит возле камина на кресле качалки, с любимой книгой в руках медленно потягивая табак через трубку. По-другому, её курить не стоит и к этому нужно прийти. Трубка – это крепко, очень крепко и сложно. Вот мои первые впечатления от неё. Самокрутки кажутся чем-то слабым, а сигареты вообще воздухом, который ты не замечаешь. Закуриваю трубку, тебя медленно, но верно засасывает в чертоги разума, где ты пребываешь 10-15 минут. Думая о чем-то великом, не вспоминая о проблемах. Это процесс уединения самим с собой. Ты не просто вышел на перекур - это целый ритуал! (без преувеличений).

-5

Честно признаюсь, я хотел бросить курить (а кто из курильщиков не хотел) и у меня даже получилось. Я не курил год и хорошо себя чувствовал. Нет, денег больше не стало, возможно даже меньше. Ведь на пачку сигарет 100 рублей ты всегда мог найти.

С попыткой бросить курить, я прибывал в войне самим с собой. Не так уж и просто условные рефлексы победить. Покушал - покурил, встретился с другом - закурили и ещё куча примеров, когда ты просто не можешь отказаться. Я не брал сигареты на работу, думая, что сегодня я точно брошу курить. Но державшись 2-3 дня начинал по новой. Мысли о вреде и привычка курения, устраивали не шуточные бои в моей голове. Но спустя время перетягивания каната, курить\ не курить, я понял, что веду войну с собой и это мне наносит даже больший вред чем курение. Здесь нужно быть честным с собой, хочешь курить, кури! А мучать себя и заставлять бросить, вызывают психическое напряжение, которое только вредит. Ведь «все болезни от нервов» и это, пожалуй, правда. Но лишь от части. Курить или нет, ваш выбор, по этому не слушайте умников, которые говорят «Курить, здоровью вредить», как будто вы и сами не знаете. Вы же ему не говорите, как жить, как воспитывать детей, как заниматься сексом с его девушкой и т.д. Но правда говоря, есть способы, чтобы бросить курить и это не книжка Алена Карла. Кстати говоря, курение сокращает, вероятность заболеть Альцгеймером и COVID-19 (Только тсс…). Если вам интересно, мы обсудим это в следующей статье.

А пока напишите, как вы начали курить, какие забавные ситуации с курением у вас были, ну и спасибо за то, что прочитали! Подписывайтесь, у меня ещё много интересных историй.