Приветствую, уважаемые читатели!
Вес снова 45,15.
Завтрак стал гораздо более скромным, чем раньше. Бутерброд с сыром (не успели его доесть до начала поста) и хумус с кедровыми орешками в лаваше. Несколько ядер фундука. Чай без сахара.
Гулять сегодня решили выйти до обеда. После уже смеркается и так тяжело вытащить себя из дома. Естественного снега у нас ещё маловато, а зимних забав хочется, поэтому в парке установили снеговую пушку.
Часть этого снега вывозят на лыжную трассу.
На обед доели скоромный суп (на смеси бульонов). Скорее всего, сварю завтра грибной суп из замороженных грибов. На второе был винегрет с ароматным маслом. И чай без сахара.
На ужин салат из свежих овощей и картошка с приправой.
Заправлен оливковым маслом.
В иные времена, я бы добавила сюда что-нибудь мясное, но как-то привыкаю потихоньку, или орехи с хумусом насыщают и мясо организм не требует.
Зато, почти ломка от того, что нельзя выпечку покупную. Открыли банку клубничного варенья, буду завтра есть с батоном. В выходные, может быть, сделаем постные пирожки. Если решимся и всё получится, потом выложу фото.
Без кофе уже спокойно. Даже не завидую, когда в парке кто-то катит одной рукой коляску, а в другой стаканчик горячего ароматного напитка.
Но, чувствуется информационный голод. Боюсь, не пропустила ли я за это время что-то интересное - пока не листаю бесконечные ленты соцсетей.
Такой получился обзор по результатам ещё одного прожитого дня.
Всем здоровья! До новых встреч!