Сегодня люди, придерживающиеся здорового образа жизни и идущие в ногу со временем, начали вспоминать, что помимо новой еды, есть всем давно известные полезные продукты. А ирония состоит в том, что #арония — это не какая-то там новая ягода годжи, а хорошо всем известная черноплодная рябина. Хотя в нашей стране всегда знали о ее полезных свойствах, сейчас благодаря иностранным кулинарам она буквально ворвалась в мир гастрономии. Кроме этого, арония содержит большое количество полезных веществ, поэтому сегодня эти #ягоды начали использовать в различных ЗОЖ-смузи и БАДах. Но нам-то с детства говорили о ее пользе, правда?
Польза черноплодной аронии
Арония или #черноплодная рябина ягода осенняя. Ощутить пользу ягод можно уже в сентябре, когда начинают зреть плоды. Ее черные ягодки кисло — сладкие и чуть вяжущие на вкус. И именно в это самое время многие хозяюшки начинают заготавливать рябину на зиму. Ею запасаются в виде соков, компотов или варенья.
Арония обладает многими полезными свойствами и богата на витаминно-минеральный состав. Ее химический состав и целебные свойства уже давно изучены, поэтому она применяется как тонизирующее средство для организма и укрепления иммунитета.
Это интересно! Черноплодная арония появилось в середине 19 столетия. Вначале ее использовали в качестве декоративного кустарника. Только к середине 20 века учеными были открыты все индивидуальные характеристики ягод. Даже с греческого языка аронию можно перевести как «польза».
Лечебные свойства рябины черноплодной
В черноплодке содержится давольно большой перечень полезных соединений, которые обязательны для человеческого организма. #Ягоды аронии невероятно обогащены витаминами группы В, К, Р, С. Также в плодах обнаружили токоферол, бета-каротин, а из минеральных соединений в составе ягод черноплодной рябины можно встретить железо, фтор, марганец. В аронии давольно большое содержание йода.
#Полезные вещества черноплодной рябины могут расщеплять и выводить из организма бляшки холестерина, тем самым способствуя снижению риска развития инфаркта. Арония очень полезна для диабетиков.Она содержит в ягодах сорбит, который стабилизирует количество сахара в крови и не дает ему повышаться.
Также #рябиновый сок разжижает кровь и усиливает ее циркуляцию. За счет этого происходит очищение и обогащение организма кислородом. А отвары из черноплодки помогают выводить излишнюю желчь. Если вы будете употреблять ягоды в свежем виде, то сможете снизить отечность конечностей. Арония прекрасно помогает и при проблемах со сном, симптомах тревожности, неврозах. Помните, что черноплодная рябина – сосудорасширяющее и кроветворное средство. Она может остановить кровотечение.
Где купить аронию в Москве?
Выбрать красивую и полезную черноплодную рябину, а также другие фрукты и овощи,вы сможете в Tishinka Gastro Hall (Тишинка Гастро Холл). Все наши товары имеют сертификаты качества и соответсвующие лицензии, а продавцы всегда приветливы.
Наш адрес: Тишинская площадь, 1, стр. 1, Москва.
Следите за новостями и подписывайтесь на нас в социальных сетях: Tishinka Gastro Hall (Тишинка Гастро Холл)
По вопросам сотрудничества, аренды и рекламы звоните по телефону: +7 (495) 125 00 64 Отдела аренды. Или же оставляйте заявку на нашем сайте.
Вам может быть интересно:
Клюква кислая и полезная. Чем полезна клюква для организма
Чем отличаются маслины от оливок? Польза оливок для организма
Почему авокадо? Как питаться правильно и какие заведения сейчас в тренде?