Недавно мой организм подал мне знак, что пора очиститься и выгнать шлаки наружу. Сегодня я расскажу возможные причины появления и способы избавления от шлаков.
Шлаки появляются в организме по некоторым причинам:
- Вы съели много острой еды.
- Выпили много алкоголя.
- Неправильно сочетаете продукты.
- Прием антибиотиков.
Как же понять, что организм нужно почистить
- Вы стали нервными и раздражительными.
- Пропал аппетит.
- Стали плохо выглядеть.
- Постоянно хочется пить.
- Боль в суставах.
Теперь рассмотрим, как защитить себя от этого
- Обязательно выпивайте более 2х литров воды в день.
- Занимайтесь спортом.
- Постарайтесь избавиться от вредных привычек.
- Питайтесь правильно.
Приступим к самому главному - очищение .
- Отлично почистит наш организм ромашка, очень дешевое и действенное средство.
- Также подойдут разные диеты, например: углеводная, белковая, рисовая.
- Откажитесь от еды на один день, ваш организм очистится и у него появятся новые силы.
Спасибо за прочитывание!
Если вам была полезна эта статья -поддержите лайком и комментарием.
