Найти в Дзене

Как побороть страх перед чем-то новым?

Страх камеры, боязнь вести блог
Страх камеры, боязнь вести блог

Как известно у многих имеется страх перед чем то новым или непривычным для вас. Например вы боитесь открывать бизнес, так как ранее этого не делали. Или вы боитесь разговаривать на камеру, сейчас это самый популярный страх, так как большинство хотят вести блог, снимать Тик Ток и тд.

Но как же побороть страх неизвестного? В этой статье я научу вас справляться со своим страхом, мы превратим незнакомое в привычное.

1. Разбейте свой страх на несколько составляющих, чтобы разобрать каждую из них по отдельности.
2. Найдите в этих составляющих для себя уже знакомые черты.
Таким образом, найдя знакомые черты в чем то неизвестном, наш мозг перестает считать это непривычным и открывает поиск новых связей и идей.

моя победа над страхом
моя победа над страхом


Если рассмотреть другие сферы не связанные со сферой нашего страха, то увеличиваем шансы увидеть наш страх с другой стороны. Чем больше те самые сферы удалены друг от друга, тем больше вероятность появления новой идеи.

Например:
Скоро должно состояться открытие ночного клуба и владелец не знает как пригласить большое кол-во людей к себе в заведение. Он задумался над пригласительными, не мог ничего придумать оригинального и у него разболелась голова. Он выпил аспирин и ему в голову пришла идея. При чем идея пришла из совершенно разных источников взаимосвязи, таблетка-приглашение.
Идея заключалась в том, чтобы для приглашения в клуб использовалась таблетка.
Было разослано приглашение в круглой коробке из черного бархата, внутри которой была голубая таблетка и инструкция к применению. В инструкции было сказано растворить таблетку в теплой воде. После растворения таблетки всплывает листочек на котором указаны дата, время и адрес, где будет открытие нового клуба.
Такой вид приглашения всем понравился, после чего клуб стал популярным.

Таким образом когда мы смешиваем совсем несвязанные мысли, то получаем отличные идеи.

Если сидеть и ждать ничего не предпринимать, бояться чего-то нового, то вы так и просидите и у вас просто-напросто неоткуда появляться новым идеям. Одним из основных направлений для поиска идей, является придание незнакомому понятию привычных черт с помощью одного из четырех типов аналогий: персонифицированной, прямой, символической и фантастической.


А про это вы узнаете в следующей статье!