Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Проект Б.О.Б

Как фитнес браслеты замеряют пульс и насколько они точны?

Для этого используется оптическая технология. Довольно старая, на самом деле, но лишь недавно ...

Для этого используется оптическая технология. Довольно старая, на самом деле, но лишь недавно она стала достаточно компактной, что и позволило оснащать пульсометрами фитнес браслеты и смарт часы.

Состоит такой пульсометр из светодиода и датчика, регистрирующего отраженный свет.

Кровь в нашем теле перемещается по сосудам, так сказать, волнами в такт сокращениям сердца. Когда идет такая "волна" и сосуд наполняется большим количеством крови, он становится темнее и, как следствие, поглощает больше света. Когда "волна" сходит, сосуды, наоборот, становятся светлее и отражают больше света.

Датчик регистрирует перемены в количестве отраженного света от светодиода и на основе этих данных делает вывод о частоте сердечных сокращений.

Точность измерений не идеальна - около 91%, однако, для обычного человека этого более чем достаточно. Кроме того, на точности измерений сказываются и другие факторы:

  • При ношении устройства на доминантной руке возникает погрешность в большую сторону;
  • При повышении пульса до 160 и более, точность измерения заметно падает, ввиду слишком быстрой смены периодов "затемнения" и "осветления" сосудов;
  • Если рука мокрая, возникает погрешность в меньшую сторону.

Впрочем, если человек непрофессионально занимается спортом и подобный пульсометр использует лишь, чтобы не переусердствовать, то он достаточно точен для этих целей.

Поставьте ваш лайк и подпишитесь, пожалуйста, на канал, чтобы не пропустить еще больше интересного в будущем. Спасибо!