Хоть и не бывает плохой погоды, но нельзя сказать, что погода вообще никак не влияет на человека. Особенно осенью и зимой происходит снижение иммунитета, человек начинает чувствовать себя гораздо хуже. А когда небо закрыто тучами, как свинцом, то человек не высыпается, ему хочется как можно дольше лежать в постели. Настроение портится, а оптимизм падает.
Но плохая погода - это отличный тренинг для людей. Легче всего сохранять бодрый настрой при солнышке и тепле, а пусть человек попробует быть радостным и счастливым при темном небе без намека на солнце, высокой влажности, слякоти и прочих прелестях жизни! Вообще человек должен быть всегда активным, жизнерадостным и энергичным, несмотря на погоду. Погода - это всего лишь погода. Да, есть магнитные бури, есть метеочувствительные люди, но все это преодолимо, если захотеть.
Как поднять жизненный тонус даже при паршивой погоде?
Увидеть, как прекрасен мир даже при свинцовых тучах и сером небе. Как красиво выделяются голые ветви деревьев на фоне неба, как ярко выглядит рыжий кот на фоне снега, смешанного с грязью.
Есть побольше ярких овощей и фруктов, пить витамины, чтобы поднимать жизненный тонус.
Смотреть добрые фильмы, читать добрые книги, чтобы не впадать в тоску и хандру.
Отмечать праздники, например, Новый год - это всегда что-то волшебное, сказочное и необычное.
Радоваться каждому дню и отмечать в нем положительные моменты. Хвалить себя даже за маленькие успехи. Не подгонять себя, не ругать, не загонять, как лошадь, а планомерно идти к своей цели.
Погода каждый день разная. Сегодня дождь, завтра солнце, послезавтра еще что-то. Но человек должен сохранять бодрость духа в любой ситуации.