Привычка выпивать с утра стакан воды натощак присутствует у большого количества людей. И все они сталкиваются с одной проблемой -готовить как-то воду или просто налить из крана,схватить их холодильника, налить из графина? Непонятно. Однако многие нашли простое решение - они с вечера ставят стакан с водой на стол или прикроватную тумбочку, а утром выпивают, считая это максимально полезным. Ведь вода комнатной температуры и поглощается сразу после пробуждения.
Но есть у ученых несколько аргументов против такой затеи. Якобы это не только не слишком полезно, так ещё и опасно. Давайте выяснять.
Вода в стакане оставленная на ночь становится объектом пыли и бактерий
Главная проблема по мнению медиков кроется в том, что стакан никак не защищает воду от внешних факторов. На первый взгляд в квартире нет никаких посторонних и воде ничего не угрожает, но невидимые частицы постоянно перемещаются по комнате и оседают там где им вздумается.
Влажная среда является отличным местом для размножения бактерий, поэтому стакан с водой они однозначно выберут для приземления. Более того огромное количество пыли окажутся на поверхности. Всё это человеческий глаз разглядеть не в состоянии, зато утром сложится ситуация при которой человек вместо пользы получит огромное количество пыли и бактерий. Буквально мусорная свалка в микроформате.
Пресловутый pH питьевой воды
С тех пор как ученые выяснили, что жидкость может иметь разную кислотность, а главное научились её вычислять, жизнь немного изменилась. То, что мы пьём, стало действительно важно. И полезная вода это не только супер отфильтрованная, это ещё и вода правильной кислотности.
Вдумайтесь сами, pH электролита в аккумуляторах меньше единицы, желудочного сока не более 2, пищевого уксуса чуть больше 2, кока-колы в районе 3. Полезно всё это для организма?
При чём правило чем больше, тем лучше, здесь тоже не работает. Например pH отбеливателя составляет 13. Зато плотничком идут кровь, слюна и чистая вода 25 градусной температуры. Их pH от 7 до 7 с половиной. На него и следует ровняться.
Оставленный на ночь стакан воды остаётся один на один с внешней средой, об этом мы уже сказали. Но главное тут то, что в таком виде происходят химические реакции, например растворение углекислого газа в жидкости, что приводит к снижению её pH, то есть повышению кислотности. Польза такой воды уменьшается, вред увеличивается.
Как измерить pH воды оставленной в стакане на ночь
Воду, которую вы налили в стакан и оставили на ночь, лучше всего использовать для полива растений. Например цветок хлорофитум просто обожает бактерии и жидкость с немного пониженной кислотностью. А вот для человека важна и температура и чистота и pH. Безусловно лучше использовать фильтр для очистки, а затем специальным прибором измерить уровень кислотности. Добыть качественную воду для питья в наше время не так то просто без дополнительных усилий, но оно того стоит!
На самом деле pH метры стоят совсем не дорого, за исключением очень крутых моделей. Позволить себе такой прибор может каждый, с этим сложно поспорить. Предлагаю ознакомиться с возможными вариантами, вдруг заинтересует. Будьте здоровы и до новых встреч на дзен канале.
Источник статьи - Бесарте.ру