Да уж ни когда не думала что эта тема коснется меня. Всегда была жизнерадостной, веселой и, если и случалось что нет настроения то быстро проходило, а сейчас я не знаю что происходит. Я ору на детей. Именно ору, не ругаю,а ору аж до слёз, моих, ну естественно после уже и дети плачут. Ору на мужа. Ору на кошку, муху, мошку, я ору и не знаю как это остановить.
Ничего не хочется. Кроме сна. Спала бы я денно и ночно. Если есть возможность то сразу ложусь спать.
Кушать не хочется. Кормлю ещё маленькую грудью, понимаю что ни чего кроме воды ей не перепадает, и ничего не хочу менять. Муж вечером кормит её кашками и пюрешками детскими, а мне всё равно. Главное чтобы не мешали мне спать.
Я всё осознаю и понимаю, но ни чего не могу с собой сделать.
Подскажите что делать,как изменить себя? Или как убить депрессию?
У меня стали выпадать волосы, ногти стали ломкими. Да пофиг я, у меня средняя дочь стала писяться ночью( 5 лет), старший перестал учиться(11лет) ,а самая младшая не спит ночами( соответственно и я с ней)
Мужу объяснять что мне нужно к психологу нет смысла. Он считает это блажью. А я потихоньку схожу с ума. Помогите или направьте к человеку который сможет помочь. Пожалуйста!!!!