В современном мире женщина исполняет множество социальных ролей: она жена и мама, бизнес-леди и хранительница очага, дочь и заботливая внучка. Ежедневный ритм подразумевает постоянные стрессы, усталость, хроническую раздражительность, недосып и работу на пределе возможностей.
К сожалению, такой режим существенно подрывает здоровье, что ведет к негативным последствиям: нарушается гормональный